Örtmediciner

Schizandra

2007-11-19 02:26 #0 av: Brokenfether

Schizandra har en skyddande effekt på hjärtat, kärlsystemet och lungorna.

 SCHIZANDRA CHINENSIS – Fjärilsranka

Kinesisk örtmedicin
Den tidigaste beskrivningen av den medicinska användningen av Schizandrae chinensis fructus (Fjärilsranksbär) finns i "The Divine Husbandman's Classic of the Materia Medica" från första århundradet B.C. Där sägs schizandra förlänga livet utan att åldras, att ge ökad energi ("qi"), bota hosta och undanröja trötthet.

Farmakologisk forskning
Den farmakologiska forskningen på Schizandra började på 1950-talet. Den medicinskt verksamma drogen kommer från torkad, mogen frukt av Schizandra chinensis (Turcz) Baill. och Schizandra sphenanthera, Rehd. et Wils. Schizandra beskrivs ha en stimulerande effekt på centrala nervsystemet, öka såväl mental som fysisk aktivitet och förbättra funktionen hos hjärta och kärl. Schizandra karakteriseras som en adaptogen och har vunnit stor popularitet som tonikum.

Aktiva substanser
De aktiva substanserna beskrivs kemiskt vara dibenzo-(a,c)-cyclooctene-derivat (schizandriner och gomisiner). Dessa har en unik struktur och innehåller en ring med 8 kolatomer.

Adaptogena effekter
Adaptogener är substanser som ökar kroppens ospecifika motståndskraft mot fysiska, kemiska och biologiska stressfaktorer. Schizandras adaptogena förmåga har studeras rikligt alltsedan 50-talet. I flera publicerade studier har man kunnat dokumentera att aktiviteter som kräver koncentration, koordination och uthållighet kan utföras signifikant bättre efter intag av Schizandra i doser om 5 – 10 mg/kg kroppsvikt.

Medicinsk dokumentation
Åtskilliga studier har visat att Schizandra ökar motståndskraften mot virala infektioner som förkylning och influensa. De ökar kroppens energireserver och motverkar depression genom att de aktiva substanserna i Schizandra underlättar absorbtionen av fosfat, vilket ger en mer effektiv omvandling av energi.

Schizandra har en skyddande effekt på hjärtat, kärlsystemet och lungorna.

Schizandra stimulerar blodcirkulationen och därmed det centrala nervsystemets funktioner. Hjärncelllerna får tillgång till syre och adapterar sig lättare till olika, ändrade förhållanden.

Schizandra ger också skydd mot leversjukdomar, såväl virushepatiter som kemiska leverskador, genom att stimulera bildningen av enzym som förtar effekten av för levern toxiska ämnen.

I de publicerade studierna har man framför allt följt markören SGPT, ett transaminas, vars nivå i blodet stiger vid hepatit och leverskada. SGPT återgick till normala värden signifikant snabbare och hos en större andel av patienterna, i jämförelse med kontrollgrupper med annan medicinering.

Ytterligar har Schizandra en normaliserande inverkan på blodtrycket.

Schizandra ökar den sexuella lusten och förbättrar den sexuella förmågan.

Schizandra förbättrar seendet, i synnerhet ögats förmåga till mörkeradaption.

Biverkningar
Schizandra saknar toxicitet. En rapporterad biverkan är ökad magsyra. Man avråder bruk av Schizandra hos människor med epilepsi samt under graviditet.

Nyligen publicerade forskningsresultat
Nu har forskare kommit fram till att de indikationer som angavs för Schizandra i den gamla kinesiska medicinen stämmer. Schizandra har visats ha en starkt skyddande effekt på hjärtat, kärlsystemet och lungorna samt en stimulerande effekt på det centrala nervsystemet. Schizandra ökar blodcirkulationen och förbättrar såväl den fysiska som den psykiska prestationsförmågan.

Schizandra ökar den sexuella lusten genom att höja nivåerna av dopamin i nervsystemet samt ökar förmågan genom möjligheten till lokal bildning av kväveoxid.

Snabbt upptag
Schizandra har ett snabbt upptag och en snabb spridning ut till vävnaderna i kroppen. Redan 30 minuter efter intag kan man påvisa rikliga mängder i organen inklusive hjärnan. Liksom Rosenrot passerar Schizandra blod/hjärnbarriären, vilken är en del av förklaringen till den goda effekten på centrala nervsystemet. Schizandra har en långsam nedbrytning och utsöndring – betydande mängder finns kvar i blodet 8 timmar efter intag.

Man har sett en minskad effekt av bla..Trötthet,Normaliserar blodtryck och puls,Leverskyddande effekt,Konditionen förbättras.
Schizanadra och alkohol
Friska försökspersoner har rapporterat att "dagen-efter" symtomen minskar dramatiskt efter intag av Schizandra. Förklaringen torde vara en förbättrad leverfunktion.

Andra områden
Schisandra har studerats inom flera områden, Schisandra verkar
antiinflammatoriskt
antidepressivt – ökar halten av dopamin
skyddar mot effekter av radioaktiv strålning

Källa:www.naturmedel.org

Relaterade länkar

Datum för publicering

  • 2007-11-19
Anmäl
2007-11-19 10:33 #1 av: Brokenfether

Undrar om inte schizandra är den ört som tilltalar mig mest...den känns bra i så många aspekter. Har inte provat den,men en vacker dag kanske jag gör det. Finns det någon här som äter denna ört och kan berätta om hur man mår av den?Glad

Anmäl
2007-11-19 13:08 #2 av: Tiia

Jag har köpt Shisan i omgångar,jag blir jättepigg av den.Kanske därför jag är uppe om nätternaSkrattande

Shisan innehåller shizandra,rysk rot,rosenrot.

Varning:Den smakar för jä....t...måste vara den ryska roten.

Anmäl
2007-11-19 13:40 #3 av: Brokenfether

#2 Shisan...är det en kombination av rysk rot,schizandra och rosenrot? alla 3? För annars är det ju 3 st oilka örter..Glad

Anmäl
2007-11-19 13:57 #4 av: Tiia
#3 ja,det stämmer....gott är det inte
Anmäl
2007-11-19 14:14 #5 av: Brokenfether

#4 Är det bara piggheten man märker skillnad på? inget annat?

Anmäl
2007-11-19 14:20 #6 av: Tiia

#5 För mig som alltid har varit extremt trött  pga en massa sjukdomar i flera år,så har shisan varit kanon.

Vet inte....har inte riktigt känt nåt mer..kanske det hjälpt på nåt annat sätt också....jo,kanske lite gladare pga att jag blivit pigg

Anmäl
2007-11-19 14:24 #7 av: Brokenfether

#6 Okey...låter ju jättebra...hur är det med sömnen då,sover du bättre,lugnare..?Fundersam

Anmäl
2007-11-19 14:26 #8 av: Tiia

Jag sover som en stock,när jag sover

 

Anmäl
2007-11-19 14:31 #9 av: Brokenfether

#8 Jasså du gör det ja...Skrikandesjag skulle behöva en dos av både sömn och pigghet..Fot i munnnen Kram på dej..

Anmäl
2007-11-19 14:33 #10 av: Tiia

#9 Det kanske inte skadar att pröva,håll för näsan när du dricker detHemlis

Anmäl
2007-11-19 14:36 #11 av: Brokenfether

#10 Är det så jäkligt!!! Skrattande Haha..ja dom säger ju att det som smakar värst,hjälper bäst.Fot i munnnen

Anmäl
2007-11-19 19:19 #12 av: Tuva-Lena

#11 Men tänk om du blir lika pigg som Tiia!? Sitta här på forumet mol allena mitt i natten, och lura kroppen att det är dag! Förvånad

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-11-19 20:19 #13 av: Brokenfether

#12 Men Tuvan lilla...det behöver jag inte shisan till...det gör jag ju ändå...Skrattande Fast nu ska jag försöka övergå till normala rutiner...dvs sova på natten och jäklas på dagen...annars får jag aldrig ordning på mitt mående...Fot i munnnen

Anmäl
2007-11-19 21:50 #14 av: Tiia

#12 och #13

 Det stämmer nog att jag lurat kroppen,tror jag,men när jag ska till jobbet (arbetstränar ibland)är det inga problem heller.Då ser jag till att sova på natten och vara vaken på dagen.

äh,så enkelt är det kanske inte som det låter ....men Chisan har hjälpt mig ootroligt

men vi är ju så olika,därför tror jag att det är bra att din läkare vet om du börjar med det,Broken

Det som är bra för en kanske inte är bra för en annan.Effekten av chisan kommer genast tycker jag.Man behöver inte vänta flera veckor för att bli pigg

men sen finns det ju också energidrycker(som jag blir trött av,fattar inte varför)

Anmäl
2007-11-19 21:59 #15 av: Brokenfether

#14 Jag ska ta upp det med min dr..äter inte antidepressiv medicin längre så det kanske passar mig med..Fundersam

Att du blir trött av vissa energidrycker kan tyda på att dom innehåller socker...socker är skit. 

Anmäl
2007-11-19 22:14 #16 av: Tiia

så socker gör att man blir trött?

Anmäl
2007-11-19 22:17 #17 av: Brokenfether

#16 Japp...först får du ett rus och blir kortvarigt piggare,sen faller du ner och blir trött...så funkar socker.Flört

Anmäl
2007-11-19 22:22 #18 av: Tuva-Lena

Fast det verkar ju vara bra mot det mesta, utom o man har magkatarr då förstås - och det har ju jag ibland.. men jag tror att jag skall ta o testa detta mirakelmedel jag mä. Effekten lär ju komma ganska omgående..Cool

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-11-19 22:25 #19 av: Tiia

undrar bara ..hihi...var dom grävt  den ryska roten

Ser framför mig Isfolkets gamla alruna Skrattande

Anmäl
2007-11-19 22:31 #20 av: Brokenfether

#19 Jaa...hahah,det gör faktiskt jag med nu när du säger det..Skrattande

Anmäl
2007-11-19 22:33 #21 av: Tiia

En riktigt gammal,äcklig,dammig rot...hmmm kanske därför det smakar illa

neej,skoja bara

Anmäl
2007-11-19 22:39 #22 av: Tuva-Lena

#21 Jaa, och fullt med maskar och mullvadsögon inpetad i håligheterna på den. Skrikandes 

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-11-19 22:39 #23 av: Brokenfether

#21 Efter att ha läst böckerna så skulle jag aldrig våga ha en äkta alrot i mitt hem...hi hu ha...

Anmäl
2007-11-19 22:40 #24 av: Tiia

Riktigt stora feta larver

Anmäl
2007-11-19 22:44 #25 av: Brokenfether

#22 #24 Fi Penga mun

Anmäl
2007-11-19 22:48 #26 av: Tuva-Lena

Såg på TV en indianstam i sydamerika som åt larver - levande! Skrikandes Tänk när dom krälar runt i munnen, kanske biter en i tungan. Vill till att´ta stora klunkar med vatten för att få ner en sån - stora var dom också, som mitt lillfinger ungefär. Gjjäsch!

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-11-19 22:50 #27 av: Brokenfether

#26 Jag tittar dagligen på discovery och där finns bla en kille som visar hhur man överlever i dom mest extrema länder och väder. han käka såna larver men bet av huvet innan han börja gnava i sig dom..fy f*n va vidrigt!

Bybo...du ska ju ut och dricka björksav till våren...se upp så det inte halkar ner nån liten gul grej i halsen då...Hemlis 

Anmäl
2007-11-19 22:59 #28 av: Tiia

Nyfiken....vad smakar björksav?

Anmäl
2007-11-19 23:02 #29 av: Brokenfether

Ja,Bybo...vad smakar saven...Cool

Anmäl
2007-11-19 23:03 #30 av: Tuva-Lena

#28 Björksav smakar som sockervatten nästan, fast sötman är inte så intensiv. Sen har den nåt friskt över sig, som källvatten ungefär. Jättegott o läskande!

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-11-22 23:21 #31 av: Tiia

#30 Hur får du tag i det,dricker du direkt från björken eller köper du det.Kanske  en dum frågaGenerad

Anmäl
2007-11-23 00:22 #32 av: Brokenfether

#31 Hon dricker det direkt från stammen...asg...kan du inte se det framför dig...hahahah och MO kramar trädet....Fot i munnnen

Anmäl
2007-11-23 00:51 #33 av: Tiia

Jo,jag såg det framför mig faktiskt...och jag har en riktigt livlig fantasi...det tror jag vi alla har här.Skrattande

Anmäl
2007-11-23 00:54 #34 av: Brokenfether

#33 Att vi har ja...hahaha Tänk om vi hade slagit våra yra huven ihop och skrivit en rolig bok...såååå roligt...Skrattande

Anmäl
2007-11-23 00:59 #35 av: Tiia

Ja,det skulle bli en bok det

Har du läst Saga Borgs böcker?Jarastavens vandring

Saga Borg är 3 personer som skriver

Anmäl
2007-11-23 01:00 #36 av: Tiia

Har du inhandlat Chisan?

Anmäl
2007-11-23 01:05 #37 av: Brokenfether

#35 #36 Nope..svarar jag på bägge dina frågor...Skrattande

vad handlar Saga Borgs böcker om? 

Anmäl
2007-11-23 01:14 #38 av: Tiia

fantasy,men lite om örter eller massor egentligen,häxor,andevärlden m.m.Glad

 

http://www.fantasybok.se/saga-borg-livets-kaella-p-781.html

 

Anmäl
2007-11-23 01:15 #39 av: Brokenfether

#38 Är det lite som Sagan om Isfolket? eller samma typ alltså..?

Anmäl
2007-11-23 01:20 #40 av: Tiia

Jo,kanske,men mer detaljer,vuxnare på nåt sätt.Jag som är så barnslig behöver nog läsa lite sånt haha

Anmäl
2007-11-23 01:26 #41 av: Brokenfether

#40 Jag med...har fortfarande ändan på trehjulingen...Fot i munnnen kan ju va något att köpa då,den va ju inte dyr heller..39 spänn,om det stämmer..

Anmäl
2007-11-23 01:29 #42 av: Tiia

jag har köpt från cdon,i pocket

Jag fick höra av min systerdotter att ingen har så barnslig moster som hon....men det tyckte både hon o jag att var posetivt

Anmäl
2007-11-23 01:38 #43 av: Brokenfether

#42 Då är vi två..haha..min syrra brukar säga-Kan alla barnen lugna ner sig lite nu och då menar jag INKLUSIVE Lisa!! Fot i munnnen

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.