Meditation

Jordning och skydd

2007-11-03 11:25 #0 av: korseett

En övning som man kan göra varje dag och speciellt när man vet att det kommer att bli jobbigt. Den tar bara 10-15 minuter och en snabbversion kan du göra under dagen. Skydda dig från dina energiknyckande medarbetare!

Sitt ner och slappna av ordentligt, ta några djupa andetag. Tänk dig sedan att du skickar en rot från din kropp ner i jorden. Dra upp röd energi från jorden upp till din kropp. Tänk dig att hela du är röd och sitter i en röd bubbla. Känn hur du kommer ner på jorden och blir fullständigt avslappnad. Sitt så länge du önskar. Detta är jordningsfasen och du kan avsluta här.

Ta nästa steg och tänk dig en vit blomma eller skimrande boll en bit ovanför huvudet. Dra ner den vita energin till din kropp och omslut dig med den. Sitt så länge du önskar.

Blanda sedan de två färgerna till du har rosaskimrande bubbla som du sitter i. Där ska det kännas tryggt och säkert, där kan ingen komma åt dig eller påverka dig negativt. Sitt i den bubblan så länge som du själv önskar. Den här fortsättningen ger jordning, öppning och balans.

Snabbversionen under dagen blir att du visualiserar den rosa bubblan omkring dig när du vet att det kommer att bli jobbigt.

 

Av: korseett

Datum för publicering

  • 2007-11-03
Anmäl
2007-11-03 11:32 #1 av: Brokenfether

Åh,korseett...jag gillar denna metod skarpt...men det visste du redan..Flört Tack....för att du skrivit artikel om det...Kram

Anmäl
2007-11-03 11:53 #2 av: korseett

häftigt att gå omkring i ett hubba bubba

Anmäl
2007-11-03 11:56 #3 av: Brokenfether

Haha ja...ett rosa moln...men det tilltalar verkligen mig.Glad

Anmäl
2007-11-03 16:06 #4 av: Soffe

Tack för tipset! Det ska nog provas :)

Anmäl
2007-11-03 16:47 #5 av: signemo

SKall sätta mig  badkaret om en stund. Ska passa på att pröva din övning. Ha en fin resa. Kram

Var rädda om varandra

Anmäl
2007-11-05 13:34 #6 av: Alvljus

Vilken ljuvlig övning, den ska jag prova! Tack för tipset!

Anmäl
2007-11-05 22:48 #7 av: Tuva-Lena

Jag med! Fast nu börjar det bli tjockt...Men den här verkar såå enkel. Tack korseett! Glad

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-12-19 19:12 #8 av: korseett

den här behövs nu i juletider när man så lätt blir stressad och får skuldkänslor för at man inte hinner med eller har råd osv

mera rosa bubblor åt folket

Anmäl
2007-12-19 19:57 #9 av: Brokenfether

#8 Ja verkligen och sen lite rosa HUbbaBubba i munnen,det blir mycket bubblor det.Flört

Anmäl
2007-12-20 01:10 #10 av: Tuva-Lena

#9 Vad bubblar du om? Fot i munnnen I munnen!? ;) Ni är för mysiga! Skrattande

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-12-20 10:28 #11 av: Brokenfether

#10 HubbaBubba är ett tuggummi Tuvan...rosa och ger stora bubblor.Skrattande

Värst vad det är stillsamt här...Fundersam 

Jordar mig vet jag inte om jag gör,men jag ber om beskydd av mina andliga guider o kraftdjur varenda dag. Är lite för okoncentrerad för att klara av att tänka något djupare ft... 

Anmäl
2007-12-20 10:35 #12 av: Hoppfull

Det har varit ganska stillsamt här inne de senaste dagarna... det lackar väl mot jul och folk har fullt upp. Jag ska åka och handla mat och lite julöl strax :-)

Jag jordar mig varje kväll innan jag somnar. Det har blivit en rutin för mig... det behövs med, för jag svävar lätt iväg och blir lite väl uppåt och tappat kontakten med vad jag behöver för nå't...

Anmäl
2007-12-20 10:43 #13 av: Brokenfether

#12 Vilken tur att vi gamla trotjänare fortsätter att hålla låda här då...Skrattande

Anmäl
2007-12-20 10:52 #14 av: Hoppfull

Japp!! Skrattande Annars blir det ju för trist här...

Anmäl
2007-12-20 11:00 #15 av: Brokenfether

Undras varför folk inte är mer nyfikna på sin kropp och vill veta råd eller dela med sig råd här? Som det nu är blir det mycket prat i trådarna oss emellan bara.

Jag vet en sajt här som jag var inne på i början. Det var bara inbördes prat mellan vissa medlemmar och som ny var man utstött redan innan man sagt Hej. Jag var duktigt irriterad på sajtvärden som tillät dessa löjliga och barnsliga trådar och prat på en sajt som annars hade kunnat vara intressant. Hoppas inte folk ser på vårt prat här på samma sätt...då är det ju fruktansvärt! Ju mer personer som pratar och frågar i tråarna,destu mindre flams blir det.

Hoppas på mycket nytt folk här sen när julen är förbi...det är så kul att diskutera. 

Anmäl
2007-12-20 12:38 #16 av: Hoppfull

Mmm jag håller med... det är så lätt hänt att det blir ett gäng som har en massa internt och ibland oxå refererar till varandra. Kommer man som ny till en sådan sajt ska man vara ganska tuff för att hålla sig kvar när man liksom hamnar utanför hela tiden.

Det är nog superviktigt att man (vi alltså...) verkligen tar hand om alla nya som dyker upp så att det känner sig viktiga och välkomna.

Anmäl
2007-12-20 13:55 #17 av: Tuva-Lena

Jag tror att vi skulle behöva fler terapeuter här på sajten, som kan berätta om sina kunskaper kring olika frågor. Nu blir det mest artiklar vi hittar nånstans, men man saknar kunskapen för att kunna bemöta frågorna som följer. Sedan finns det många områden som vi inte har berört ännu, och förhoppningen är att  nya medlemmar skall kunna ta på sig uppgiften att sprida kunskap kring dem. Kanske vi kan hitta några på andra sajter..?

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-12-20 18:59 #18 av: Brokenfether

Inte behöver nya medlemmar känna att dom inte vågar skriva här för att vi babblar internt här...det är ju som det blivit pga att sajten är så pass ny och vi vill få igång lite aktivitet här. Så alla ni som läser men inte skriver...VÄLKOMMNA ATT BÖRJA FRÅGA OCH TIPSA...NI ÄR EFTERLÄNGTADE...Skrattande

Anmäl
2007-12-21 01:10 #19 av: Tuva-Lena

Alldeles riktigt Broken. Ingen skall känna sig utanför, vi håller låda mest för att det skall hända nånting.. Fot i munnnen

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-12-21 09:29 #20 av: Hoppfull

Jaa, jag menade bara att vi ska vara duktiga på att verkligen visa hur välkomna andra är när de kikar in här Skrattande

Anmäl
2008-08-24 14:25 #21 av: korseett

puttar denna då det är viktigt med jordning efter man healat eller när man känner sig alldeles uppåt väggarna

 

Anmäl
2008-08-24 14:35 #22 av: Soffe

Tack korseett! Behövs verkligen Skäms Kram!

Anmäl
2008-08-24 15:40 #23 av: Tiia

Jag jordar o renar mig alltid efter en healing,annars blir jag trött

väldigt bra skrivet korseett,en enkel och lättförstådd övning

Anmäl
2008-08-24 16:08 #24 av: Soffe

Jag går oftast upp i varv eftersom mina energier blir höga Obestämd Men händer att jag blir trött oxå om jag inte stänger ner!

Anmäl
2008-08-24 16:09 #25 av: miffo

Vilken härlig övning, tack för att du puttade upp denGlad

Anmäl
2008-08-24 16:17 #26 av: Soffe

Jag ska minsann skriva ner den här övningen Glad

Anmäl
2008-08-24 19:58 #27 av: korseett

jag brukar avsluta all healing med jordning och skydd, både av mig som healer och min klient.

Anmäl
2008-08-24 20:26 #28 av: Soffe

#27 Jättebra att du gör det! Seriöst vill jag kalla det Glad

Anmäl
2008-11-19 12:30 #29 av: korseett

Dags att putta artikeln för att påminna er om den här övningen

Anmäl
2008-11-19 15:10 #30 av: mayolica

bra övning. har inte sett exakt den varianten föru.

~ mayolica ~

Anmäl
2008-11-19 17:06 #31 av: Soffe

Tack! Nu ska jag faktiskt skriva ner den..

Anmäl
2009-03-07 20:52 #32 av: korseett

Till dig april!

Anmäl
2009-03-07 22:39 #33 av: april4

Tack snälla korsett. Detta ska jag göra i morronbitti, när allt är lugnt och stilla i huset.

Anmäl
2009-07-22 23:37 #34 av: [TrevorS]

Det fungerar. =)

Anmäl
2009-07-23 10:02 #35 av: Howliten

Den här ska jag göra idag. Behöver jodning och framförallt beskydd. Ingen rolig tid just nu. Rynkar på näsan

Anmäl
2009-11-16 18:31 #36 av: Branneli

Åh, vad passande denna kom i mitt liv.....

Har en del frågor som ska skrivas ner....sen finna mina svar på dem....vad jag vill med dessa svar....Oskyldig

Hrmmm....kraft & energi till ärliga svar från mej själv....Obestämd

 

Anmäl
2009-11-16 20:26 #37 av: [Jeremina]

Rosa bubbla, den vill jag sitta i Glad

Anmäl
2009-11-16 20:40 #38 av: [Tunridan]

Som en hubbabubbabubbla. Skrattande

Anmäl
2009-11-16 20:42 #39 av: korseett

jepp!Cool

Den här hänvisar jag ofta till från healing. Den är redigt bra och lätt.

Anmäl
2009-11-16 20:55 #40 av: [Tunridan]

Cool Glömde ju säga att det låter som en bra övning! Glad

Anmäl
2009-12-03 01:33 #41 av: Tuva-Lena

*Puttar upp den här atikeln inför temadagen..* Kyss

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2009-12-03 12:46 #42 av: korseett

Det här är en favorit för högt flygande, villervalliga tankar

Anmäl
2009-12-03 13:30 #43 av: chik

Jag tackar för uppputandet.Är dålig på o gå tillbaks o kolla.

Tack Korsset.

Det behöver jag...

Har Två energislukare som kommer när man minst anar.

Lena.P är jag i verkliga livet.

Anmäl
2009-12-03 17:06 #44 av: Choklad

detta behöver jag också, har redan prövat och det funkar..

U R us

Anmäl
2009-12-08 19:30 #45 av: xinluo

Tack för detta tips. Här ska det bli en stor rosa bubbla Skrattande

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.