Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

Akupressur Akupunktur Alt medicin - djur Andligt Aromaterapi Ayurveda Balsam för själen Blogg trådar Egen erfarenhet av alt beh Fysioterapi/smärtlindring Gamla huskurer Gott och nyttigt - Receptsamling Healing Homeopati Husapotek/Huskurer Hälsokost - Kosttillskott Inredning/feng shui Klotterplanket Kreativa hantverkstråden :) Massagetekniker Musik till avkoppling Naturlig hudvård Off Topic Presentationer/medlemmar Qi Gong Temaveckor Tips & Trix Tävlingar Vår prunkande trädgård Våra djur Vårda själen Web shopen Yoga Zonterapi Öronakupunktur Örter Örtkosmetik Örtmediciner Övrigt Secondhand trådar Övningar Shamanism
Örtkosmetika

Olivolja

2007-10-25 16:40 #0 av: korseett

Hur många vet att vi har en superolja i skafferiet? Olivoljan är en sådan.

 

Olivolja

Olea europea

Olivträdet är litet men som kan bli upp till 10 m höga. Bladen är grågröna och är gröna året om. Det växer mycket långsamt och bär frukt tidigast efter 15 år men i gengäld kan det bära frukt i hundratals år. Ett träd kan bli så gammalt som 1000 år. Dess naturliga växtplats är runt Medelhavet men odlas även på andra ställen.

 

Olivträdet blommar sent på våren med vita blommor och frukten skördas i december. Omogna gröna oliver används främst till inläggningar medan den mogna svarta för det mesta blir till olja.

Oljan finns i fruktköttet och inte i kärnan. När oliverna plockats, nerskakats, ska de tas om hand så snabbt som möjligt och pressas för annars så försämras kvaliteten pga att fria fettsyror hinner bildas. Man pressar försiktigt och vid låg temperatur och ger det som kallas jungfruolja, extra virgin. Från pressning är den hållbar i upp till tre år.

 

Olivfrukter och oljan har använts av människan i mer än 5000 år. Den används till allt från matlagning till tvätt och smörjelse av huden. Att göra macerationer, dvs örtutdrag med hjälp av fett, är den mycket bra att använda till. En sådan populär maceration är ringblomsolja.

 

Olivoljan är lite av en allroundolja och superolja för huden. Den kan användas av alla hudtyper, men ett fåtal kan få reaktioner. Den är antiinflammatorisk, antibakteriell, närande och vårdande samt läkande och lugnande.

Källa: Guldet från växterna av Finn Andersen

 

Tips

Om du har en riktigt torr och narig hud. Skippa då tvålen och tvätta med olivolja istället. Smörj in kroppen med oljan innan duschen. Använd sedan bara en mjuk tvättlapp för att tvätta din hud. Om det skulle behövas extra olja så smörj in det direkt efter duschen när huden är varm. Duscha på kvällen och dra ut på duschandet till varannan dag om det är möjligt och använd en mjuk tvättlapp och lite olivolja för intimvården.

 

Brukar du måla med oljefärg? Du kan tvätta både penslar och dig själv med olja- skippa lacknaftan och använd något mer skonsamt för huden. Fungerar utmärkt! Olja som du tvättat penseln i häller du på burk eller flaska och lämnar in som miljöfarligt avfall eftersom det då innehåller färg.

 

Oljor kan ge fula fläckar på kläder om man inte ser upp. Att smörja huden med olja bör då göras på kvällen så att det kan få verka och suga in i huden under natten.

 

Ta en liten skvätt olivolja i munnen och joxa ordenligt med det i munnen, som om det vore en fluorlösning, så får du bättre munhygien. Helst i 5 minuter ska du hålla på och det varje dag.

 

Olivolja i håret fungerar det med. Antingen i hårbotten före tvätt om du har torr hårbotten, eller i håret som är torrt och sprött. Jag har extansions i mitt hår och det är väldigt behandlat(inte ett dugg miljövänligt). Håret har nu fått tiilbaka sin naturliga glans pga att jag inför varje tvätt låter smörja in olivolja i hårtestarna och låter sitta några timmar före tvätten

Av: korseett

Datum för publicering

  • 2007-10-25
Anmäl
2007-10-25 18:14 #1 av: miia

Tack för en mkt lärorik läsning!

Anmäl
2007-10-25 19:23 #2 av: Brokenfether

Tack korseett..ska köpa en flaska,har fått så torr hud på kroppen.

I maten gillar jag inte olivolja,den har en bissmak tycker jag..blää. 

Anmäl
2007-10-25 19:44 #3 av: Tuva-Lena

Detsamma, skall också köpa en flaska. men då skall man alltså välja "jungfruolja" då, och inte nåt plagiat..? jag blir ockå väldigt torr i huden över vintern, måste alltid smörja in mig efter duschen, och händerna flera gånger om dan, annars får jag självsprickor på fingrarna. Gör jätteont och tar lång tid att läka. Skrikandes

En jättebra artikel korseett med bra tips! ;)

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2007-10-25 19:54 #4 av: korseett

tack så mycket!

Ja extra virgin oil ska det stå på den och helst ekologisk med.

Anmäl
2007-10-25 22:07 #5 av: copia

Jag använder olivtvål i lösvikt i duschen, både till kropp och hår. Jätteskönt och ja blir inte torr. På jobbet använder jag det när jag masserar , eftersom oljan redan finns där i medicinka syfte. Den används till laxering för patienter som ska opereras  och inte har blivit rena i tarmen.

Anmäl
2007-10-26 00:11 #6 av: drutten53

hej vänner..jag har använt olivolja i många många år..smörjer in min kropp..på sommaren...blir både smidig o len i huden..och sen blir man så härligt brun av den när man solar..bästa är ju jungfruoljan..men det är ju dyr....får även en flaska då o då från härliga italien...kram

Anmäl
2007-10-26 10:34 #7 av: Paris1

När jag har problem med magen så brukar jag ta två msk per dag i 14 dar...brukar funka.....

Anmäl
2007-10-26 12:53 #8 av: korseett

jag har uppdaterat artikeln med två nya tips som jag glömde... har säkert glömt mera

Anmäl
2007-10-29 11:50 #9 av: Sara40

Mycket bra artikel!

 Vill bara göra ett tillägg, som kanske de flesta redan känner till. All olja man köper skall vara härdtappad! Detta för att oljebåtarna (tankers eller vad det nu heter?) som fraktar "lösviktsolja" över haven används till all sorts olja och dessutom görs de rena med lösningsmedel mellan körningarna. Inget som säger att inte viss lösningsmedel är kvar i tankarna mm. Detta har jag fått förklarat för mig av släkting jag litar på som själv arbetat med detta i många år.

Anmäl
2007-10-29 11:56 #10 av: korseett

#9 oj det visste jag inte men när man köper den ekologiska, som görs i mindre mängd, borde det ju vara bättre. Vet du direkt några märken som man bör undvika?

Anmäl
2007-10-29 13:06 #11 av: Sara40

Korseett - tyvärr vet jag inga märken, men jag köper bara förpackningar där det står "tappad i..." på. Du har säkert rätt om den ekologiska MEN den olivolja jag har hemma just nu står det i och för sig "bara" ekologiskt odlad extra virgin på, vad det nu betyder? Men dessutom står det tappad i italien på den. (Min släkting arbetar på båtarna sedan i alla fall 20 men säkert 30 år tillbaka, inte med själva tappningen av fraktad olja.)

Någon som vet mer om detta?

Anmäl
2007-10-30 04:55 #12 av: april4

Nu har jag testat att ta bort sminket med olivolja. Det gick jättebra och hyn blev underbart mjuk. Ska fortsätta med det ett tag för att se om det rosacean blir bättre.

Anmäl
2007-10-30 09:29 #13 av: Astrina

Jag brukar blanda ett par msk olivolja med socker och skrubba händerna med. De blir verkligen babylena.

Anmäl
2007-10-30 09:47 #14 av: korseett

#12 va bra att du tyckte om det

#13 Det är det enda nyttiga man kan ha socker till men använd inte sockerskrubben på känslig hy bara men det vet du säkert redanFlört

Anmäl
2007-10-30 13:24 #15 av: Astrina

Skrattande yes I do men det är bra att du nämner det.

Anmäl
2009-04-28 15:42 #16 av: Choklad

O vad bra! Nu kan jag måla i olja igen kunde inte innan eftersom jag inte tål lacknaftan...

Glad

U R us

Anmäl
2009-04-28 17:02 #17 av: korseett

#16 så bra!

Anmäl
2009-04-28 18:12 #18 av: diaz55

Så mycket bra tips, tack korseett och ni andraKyss

ska prova i mitt risiga hår, och göra munskölj, har blåsor i munnen av någonting.

tusen tack!

Anmäl
2009-04-28 19:00 #19 av: chik

Gätte bra artikel. Tack.

sara 40; vad bra att man fick veta att man skall titta så det är rätt

härdtappad olja. Jag använder olivolja o smörja händer o fötter o mina hästsaker o vår skinsoffa o det fungerar bra..

Lena.P är jag i verkliga livet.

Anmäl
2009-04-29 10:35 #20 av: diaz55

hade lite olja i munnen igår kväll och joxade runtGlad, mycket bättre med blåsorna idag, såå skönt....

Anmäl
2009-04-30 02:12 #21 av: emiya

Visst är olivolja användbar och nyttig!Glad För mig som är en "blekfis" är den perfekt när jag ska ut i solen. Ger en gyllenbrun färg och skyddar så att man inte bränner sig.

I vissa trakter runt medelhavet smörjer man även de döda med olivolja, den "bevarar" kroppen lite längre och håller den ren.

Anmäl
2009-10-10 00:28 #22 av: JohannaMax

Vilken massa bra tips!

Mode & Skönhet.iFokus -sajten om mode, skönhet, smink. glitter & glamour!

Anmäl
2009-10-10 01:11 #23 av: korseett

måste säga att mitt standardsvar har blivit olivolja för den är helt enkelt så super och allround. Mina vänner och jag skrattar ofta åt att jag svarar olivolja på det mestaSkrattande

En sak som jag inte nämnt tidigare är att en del klienter som kommer till mig med hudproblem får rådet att bara använda olivolja för att "nollställa" ansiktet och påbörja en läkning. Många fixar till huden bara genom att använda olivoljan. Fantastiskt!

Och den lilla bänkskiva av ek som jag har ute i lillstugan har jag enbart oljat med... ja just det- olivolja!

Anmäl
2009-10-10 02:22 #24 av: Tuva-Lena

Oj va många fina tips det fanns härinne! Jag använder dessutom alltid olivolja när jag gör mina tvålar. Glad

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2010-01-11 12:17 #25 av: MaMaMade

Fråga; finns det ngn annan olja som har nästan lika bra egenskaper som olivoljan? (Som inte är jättedyr...)

Jag mår illa av olivoljedoften o det skapar problem då det är Minstan som skall tvättas i den. Som sagt, kläderna drar ju också åt sig...Minstan har 3 förstörda pyjamasar av Cano Derm...*uäck* vad den stinker...samt "oljeinpackningar" från perioder när hon varit extra kliig. Det går *inte* bort i tvätten... Rynkar på näsan

Skulle vara bra m ngt att skölja munnen med också men jag fixar inte oljan som sagt o jag tror nog att töserna också backar.

Anmäl
2010-01-11 12:46 #26 av: [Spanaren]

Ja, men var det inte våran egen kallpressad olja (typiskt nu minns jag inte namnet), den jämförs och sägs vara lika bra som olivolja.

/kram Spanaren

Ps Jag har nyss läst om detta i någon tidning

Anmäl
2010-01-11 14:57 #27 av: MaMaMade

Rapsoljan brukas jämföras med olivoljan...iaf när det gäller omega3-fetterna. Tyvärr är det ju fel sort för oss människor. Men det spelar väl ingen roll när man smörjer utanpå...

Anmäl
2010-01-11 16:12 #28 av: korseett

rapsolja kan du använda men den är lite torrare i konsistensen

Anmäl
2010-07-22 00:36 #29 av: Lena1971

Olivoljan är lite av en allroundolja och superolja för huden. Den kan användas av alla hudtyper

Måste fråga... Jag är nästan alltid blank i ansiktet för min hy är så fet, och jag får lätt utslag.
Korseett, du skriver i #23 att man nollställer huden med olivolja? Kan det fungera på fet hy? Hur använder man den i så fall?

Anmäl
2010-07-22 01:43 #30 av: korseett

#29 ja det är bara att prova. Du fuktar ansiktet lite lätt, smörjer in lite olivolja och masserar runt, Sedan tar du en fuktad bomullsrondell eller fuktad tvättlapp och torkar av. Tänk på att ge det någon månad minst innan du utvärderar. Det är en bra början iallafall

Anmäl
2010-07-22 01:49 #31 av: Lena1971

Då så, jag börjar redan ikväll så får vi se vad som händer...

Anmäl
2011-04-06 23:05 #32 av: elisak

Korseett,

kan man använda olivolja som rengöring varje dag och både morgon och kväll?

Hälsningar

Lisa

Anmäl
2011-04-07 08:17 #33 av: korseett

japp det kan du göra men för din huds skull så tvätta den enbart före sänggåendet. Det räcker med en gång per dag.

Anmäl
2011-04-07 08:43 #34 av: Ians

Jag använder olivolja i ansiktet....och har märkt att jag blir mindre fet och glansig ex när jag jobbar på natten

Innan blev jag som jag hade lagt smör i ansiktet, speciellt under natt passen.

Men icke av olivolja!

Helt fantastisk kropps kräm och inpackning för håret också som sagt innan.....doften från oljan försvinner ganska fort så man slipper lukta som en pizza sallad jämtGlad

och vill man lukta gott så tar man bara några droppar parfym bakom örat !

Anmäl
2011-04-07 13:06 #35 av: Tride

Jag har oxo börjat använda olivolja istf hudkräm. Den tränger in huden o lägger sig inte utanpå, som många krämer gör.

Tride.

Sajtvärd på Indien.ifokus. Medarbetare på Andlig Utveckling

"Livet är inte lätt men intressant"  storafamnen

 

 

Anmäl
2011-04-07 15:57 #36 av: radio

#27

"Rapsoljan brukas jämföras med olivoljan...iaf när det gäller omega3-fetterna. Tyvärr är det ju fel sort för oss människor."

Varför skulle rapsolja vara fel för oss människor?

 

Och, angående "härtappad" (inte härdtappad, eller?) så borde väl det betyda att den är tappad här, att det alltså är den som möjligen fraktas i smutsiga båttankar till skillnad från buteljimporterad, eller?

 

 

--------------------------------------------
Medarbetare på skepticism
http://skepticism.ifokus.se/


Anmäl
2011-04-07 16:10 #37 av: korseett

#36 omega3 tar kroppen bäst upp i animalisk form. Det är därför som man rekommenderar fet fisk och fiskolja. Vad gäller hudvård verkar rapsoljan mer uttorkande på huden jämfört med olivoljan. Man bör inte använda rapsolja enbart under lång tid.

Var det svar på din första fråga?

Anmäl
2011-04-07 16:12 #38 av: radio

Om du med svaret menade att även olivoljan i så fall är fel (gällande omega-3).

 

--------------------------------------------
Medarbetare på skepticism
http://skepticism.ifokus.se/


Anmäl
2011-04-07 16:19 #39 av: korseett

#38 den växtolja många förespråkar som innehåller mycket omega3 är linfröolja. Men som bra matoljor fungerar både olivolja och rapsolja. Många andra oljor har för mycket omega6

Anmäl
2011-04-07 16:31 #40 av: radio

Då tar jag frågan igen, med lite förklaringar för tydlighetens skull.

Här är citatet jag frågade om:

"Rapsoljan brukas jämföras med olivoljan...iaf när det gäller omega3-fetterna. Tyvärr är det ju fel sort för oss människor."

Jag tolkade det som att RAPSOLJAN skulle vara fel sort för oss människor, men INTE olivolja.

Av den anledningen ställde jag frågan enligt nedan:

"Varför skulle rapsolja vara fel för oss människor?"

 

 


 

 

--------------------------------------------
Medarbetare på skepticism
http://skepticism.ifokus.se/


Anmäl
2011-04-07 22:54 #41 av: elisak

Bra, då ska jag göra det. Just nu vet jag inte riktigt vad jag har för hudtyp nämligen. Tycker den blir glansig oavsett vilken typ av kräm jag använder ( för fet hy, blandhy,normal hy osv) Det här kanske hjälper till att nollställa som du säger...

 

Hälsningar

Lisa

Anmäl
2011-04-08 08:49 #42 av: korseett

#40 bra att du förtydligade din fråga. Jag skulle tro att det är fråga om en ren felsyftningsskrivning. Att både rapsoljan och olivoljan är egentligen av fel sort vad gäller omega3-kedjan. Att det syftas på båda sorterna i den andra meningen. Alltså är det inte bara rapsoljan det syftas på.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.