# Fötterna! Author: [Borttaget] Fötterna får ta mycket stryk under dagarna,det är ju dom som bär oss vart vi än ska. Hur många bryr sig igentligen om sina fötter? Idag finns det ju sköna apparater med masserande vatten som man kan avnjuta framför tv:n under kvällen och inte tar det lång tid att massera in en välgörande fotkräm efteråt heller. Har man försummat sina fötter så det blidats förhårdnader och sprickor så är ett fotbad det första steget till botgöring. Har man inget maskinellt fotbad kan man faktiskt använda en eller 2 vanliga tioliters ämbar och efteråt så filar man ev klipper bort förhårdnader....därefter smörjer man in dom och man kan ju oxå paketera in fötterna under natten och låta krämen få verka ordentligt. Tänk på att hålla naglarna klippta, för bästa välbehag. Klipp alltid rakt av så du inte får nageltrång. Måla dom gärna i en vacker färg och sen känns det riktigt hur glada fötter man fått. ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Hur behandlar ni era fötter därute? ## Comment 1 Author: [Borttaget] Om man har en gammal elektrisk tandborste som man inte använder så kanske det hade varit ett bra tips till fotmassage...killar mellan tårna...\*L![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 2 Author: Tuva-Lena Jag smörjer in fötterna varje dag, men jag har å andra sidan inga problemfötter direkt. Men det är viktigt det du berättar om skötseln av fötterna. Där slutar ju dessutom meridianerna som löper genom kroppen. På morgonen, när jag kommer ihåg det, så brukar jag vifta med tårna för att väcka meridianerna och förbereda kroppen på "arbete". Att sköta fötterna är desutom viktigt ur rygg-och ledsynpunkt. En del felställningar som uppkommer i ryggen, knän eller höfter kan också bero på att fötterna har försummats. ## Comment 3 Author: [Borttaget] #2  _En del felställningar som uppkommer i ryggen, knän eller höfter kan också bero på att fötterna har försummats. _Precis vad jag oxå tror. Har man ont i fötterna så går man snett på dom och det i sin tur leder till fel gångställning i kroppen. Måste fråga om den där rullen med knottror på i trä som man kan rulla fothålorna på....hur påverkas fötter,ben och ev annat av den sortens massage? Jag vet ju att man ska inte hålla på att trycka på en massa punkter under och på fötterna om man inte vet vad man trycker på för det kan ev bli problem. (rätt??) Så vad är det för punkter man stimulerar igentligen med en sådan massagerulle? ## Comment 4 Author: Tiia Ibland tar gubben hand om mina fötter, oftast tar jag hand om hans och mina.Jag gillar det,att pyssla och massera ## Comment 5 Author: [Borttaget] #4 Det gjorde jag med mitt ex oxå...\*L Han njöt så det gurgla i strupen på\`n...\*S ## Comment 6 Author: Tiia #5 Hihi... Det gäller att skämma bort varann lite då o då,min gubbe han somnar nästan ## Comment 7 Author: [Borttaget] Fotmassage skulle va himla skönt, att nån person gör det. Jag vet inte om det finns att beställa hos fotvårdsspecialister!! Jag har ofta trötta fötter. Brukar ta ett fotbad då och då med fotsalt och slipa hälar osv. Det är ljuvligt efteråt. Fick en fotmassage apparat av min syster och hennes man i present. Den använder jag flitigt. ## Comment 8 Author: Tiia #7 Jag kan göra det åt dig nångång,sis ## Comment 9 Author: [Borttaget] Har aldrig fått fotmassage själv men tycker om att ge till den jag tycker om ....annars känns det äckligt...![Fot i munnnen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-foot-in-mouth.gif) Det blir lixom att man tycker om "hela" människan när man älskar nån...om det så växer grodlår ur skägget på dom... ## Comment 10 Author: Tiia Jag skulle kunna tänka mig att jobba med andras fötter,man renar dem noga innan.Har pryat en gång på en fotvårdssalong. ## Comment 11 Author: [Borttaget] #10 Utbilda dej Tiia om du känner för fotvård...\*L Själv hade jag nog kräkts rakt ut...![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif) ## Comment 12 Author: Tiia #11 Jo,har funderat på det...har ett annat jobb just nu nej,inte kräkas ![](http://www.mysmiley.net/imgs/smile/sick/sick0006.gif) ## Comment 13 Author: [Borttaget] #12 Usch! Hahaha ## Comment 14 Author: Tuva-Lena #3 Du stimulerar alla punkter under fötterna när du använder en sån där rulle, eller rättare sagt du stimulerar dom punkter som rullen kommer åt. Ingen fara att göra det, om du inte överdriver det. Dom där rullarna blev populära just för att dom masserar meridianerna i fötterna. ;) ## Comment 15 Author: [Borttaget] #14 Gott! Ju mer man läser sig till i böcker och annat,ju fegare blir en ju...man är ju livrädd att sätta igång saker i kroppen som kanske krockar med varann...\*S Tack för detta Tuvan,det känns tryggt. ## Comment 16 Author: [Borttaget] #7 Tack sis, vore underbart, speciellt nån helg efter en vecka på jobbet. Då är fötterna som tröttast. ## Comment 17 Author: [Borttaget] Tatsja...här puttar jag upp en tråd om fötter till dej...\*L ## Comment 18 Author: korseett vill tipsa om att en balja behövs heller inte til fotbad för det är bara att ta två stora fryspåsar och häller 2 dl vatten med "tilltugg" till fötterna i varje påse. Så gjorde jag på mina visningar på den tiden jag sålde hudvårdsprodukter på homeparties och gissa om det var populärt ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 19 Author: Soffe Smörjer mina fötter ibland när jag har duschat och i skorna har jag alltid en goe sula från hälsokostaffären :) ## Comment 20 Author: Tatsja Avundsjuk på er. Jag NÅR inte mina tår och ingen fotvård får man här i västmanland. Betala själv 350 och uppåt. Har inte råd. Gå till soc då. Svar du ligger 100.- över norm. Spara. Men de pengarna behövs till annat. Telefon, bilen (handikappsbil) mm. bor 6 km från affären och orkar inte gå. kan inte ni komma och hjälpa mig? \*fniss\* ## Comment 21 Author: miffo Fotmassage vore underbart, men mina fingrar duger inte till att massera. Ska nog skaffa mig en sån där knottrig rulle på ställning. Om den är dyr skaffar jag mig en kruskavel ist. ## Comment 22 Author: Tatsja Det funkar nog lika bra ## Comment 23 Author: Soffe Idag har jag smörjt mina fötter lite, duktig jag är va \*S\* ## Comment 24 Author: Tatsja Åhhh! Va' duktig duär. Kan du inte ta mina också?   ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 25 Author: Tiia ska ta ett fotbad,när jag sitter vid datorn,ni får ursäkta om jag stönar ## Comment 26 Author: [Borttaget] Bra Soffe...gör det till en vana...\*L #25 Tiia...ingen fara,jag har ljudet nerskruvat i högtalarna så denne hör icke en suck...![Cool](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ## Comment 27 Author: Soffe #24 Nää orkar inte \*fniss\* #25 Haha! Det hörs ingenting här.. Har högtalarna av så jag slipper höra \*S\* #26 Japp Broken! Det har du rätt i! Mina fötter blir nog mer glada då :) ## Comment 28 Author: [Borttaget] Nu äntligen kom jag till skott med fotbadet. helt ljuvligt är det, fattar inte varför jag inte gör det typ ett par ggr i veckan eller så. Fötterna känns mycket lättare nu. ## Comment 29 Author: Soffe #28 Har du lavendelolja i då oxå kanske? :) ## Comment 30 Author: [Borttaget] #29Nej, jag har  aromaolja som doftar apelsin. Den ger väldigt mjuka fötter ## Comment 31 Author: Soffe #29 Okej.. Tänkte att lavendel är nog avkopplande för fossingarna ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 32 Author: Tatsja "28 Växer de fortare då??????? ## Comment 33 Author: Tatsja drumdedidrum drumdedidrum ## Comment 34 Author: Soffe Växer fötterna? ![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") Eller tårna kanske ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") En stor lilltå ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 35 Author: Tatsja Vet inte jag nu. Men ju äldre du blir, så får du en storlek större i skor. Så fötterna måste växa lite... ## Comment 36 Author: Soffe Det visste jag inte! Men det återstår o se ![Oskyldig](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ## Comment 37 Author: Tatsja Jag har alltid haft stl 35-37. nu helt plötslig så har jag 38-39 Så de MÅSTE ha vuxit. ## Comment 38 Author: Clary Jag måste bara berätta om min lyxtillvaro när jag var i Thailand. På stränderna är det ju många som erbjuder massage, alla möjliga varianter och jag passade på att ta fotmassage för 300 bath ca 60kr för en timmas behandling. Helt klart skönt och jag kände mig som ny efteråt. När vi återvände till fastlandet passade jag på att uppsöka en liten salong för att få en omgång innan vi skulle åka hem. Blev placerad i en mjuk skön fåtölj, härlig musik i bakgrunden och sen satte hon igång. Först tvättade hon fötterna och smorde in dem, den ena fick ett badlakan om sig för att hålla värmen. Sen började hon att massera och trycka igenom fot, underben och en bit på låren, en form av akupressur och zonterapi skulle jag säga. Ont men sååå skönt. När båda fötter och ben fått sitt, avslutade hon med att ta skuldror och nacke, lyckades knäcka till nacken så min värk bara försvann. Allt detta till det facila priset av 200 bath dvs knappt 40kr-en timma. Det är något som alla skulle få prova, man mår så himla bra efteråt. Mina barnbarn som var med på resan gick också flera gånger för att det var så härligt. Det finns att få här hemma också med då kostar det runt 350-400 kr, tyvärr är det ju inte möjligt att gå speciellt ofta då. ## Comment 39 Author: Tatsja Och är man fattig pensionär har man inte ens råd att gå och få fotvård.                                                  ![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/110103/110103_crying_ugly_prv.gif) ## Comment 40 Author: miffo Tittar på mina härliga blomblad som mår bäst av att vara utan skor. Jag försummar dom tyvärr en hel del, skulle behöva smörja dom varje dag, men det behöver skulle jag göra med hela kroppen. Har mycket torr hud, men klarar mig från sprickor. Det stora bekymmret för att mina fötter ska må bra är just skor. Jag har 42 och ganska breda fötter. Mina leder värker och det är nästan omöjligt att hitta skor som sitter bra. Springskor fungerar för det mesta, men om man ska ha lite finare kläder på sig så är det kört. ## Comment 41 Author: Tatsja Förstår dig, även om jag har mindre fötter. Har också problem att hitta bra skor. Mina fötter har aldrig trängts i pumps, förutom en gång. Mitt bröllop. Gissa skorna åkte av fort efter kyrkan. Hade så ont att jag inte kunde gå ordentligt. Förstår inte hur folk kan gå i skyhöga klackar. Har man breda fötter, så är det svårt att hitta skor. De gör ju ONT!!! Less på att hänvisas till träskor \*fniss\*. Man ska kunna gå länge i sina skor och fötterna ska trivas.                                                       ![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/090106/090106NA6_prv.gif) ## Comment 42 Author: Soffe Okej Tatsja! Jag har 36-37 men jag vill inte ha större fötter! ## Comment 43 Author: [Borttaget] Tatsja...tänkte på att du nämnde att du inte når dina fötter. Man kan ta en frotte handduk och lägg på golvet,efter du har duschat eller haft fötterna i fotbad så gnuggar du fötterna i handduken så får du bort död hud. Ett enkelt tips...med resultat..\*L ![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 44 Author: Tatsja Jo, det är det. Men sen undrar jag kommer du och klipper naglarna då? \*flin\*. Jag når inte dem heller och det är svårt med handduk och få dem korta. \*asg\* ## Comment 45 Author: [Borttaget] #44 OK...hehehe...då ska du be nån göra en klösbräda åt dig.....en som har ett grovt sandpapper på och sen klöser du ikapp med dina kattor...HAHAHAHA ## Comment 46 Author: Soffe #45 Vilken idéklippa du är Broken, kanske vi oxå ska prova \*S\* ## Comment 47 Author: [Borttaget] #46 Tack du...men jag håller mig till saxen...Broken når än så länge ner till fötterna \*S ## Comment 48 Author: Soffe #47 Hahaha! Jag skojar mycket bara ![Tyst](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst") ## Comment 49 Author: [Borttaget] #48 Förstod det..\*L Samma här.. ## Comment 50 Author: Soffe #49 Så bra att vi ligger på samma nivå, inte alla som gör det när det gäller HUMOR ![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 51 Author: [Borttaget] #50 Tycker nog dom flesta här har go humor....\*L ## Comment 52 Author: Soffe #51 Jag sa inget om någons humor härinne, säger bara att alla har sin humor och att man inte alltid har samma och hänger mee! ![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 53 Author: [Borttaget] #52 Jo,jag förstod det oxå...\*L ## Comment 54 Author: Soffe #53 Ahaaa ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 55 Author: BiGavia Mina fötter vill helst vara utan skor och strumpor... målar naglarna, då ser jag lättare om jag glömt dem för länge....och omvårdnad behövs.![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 56 Author: [Borttaget] #55 Fot i snö!!! Ni har då era vanor däruppe i "cool-cirkeln" fin fot var det i allafall,såg ut att må bra..\*L ## Comment 57 Author: Soffe #53 Säger Detsamma som dig Broken ![Förvånad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 58 Author: Tuva-Lena #55 Vilken häftig bild BiGavia! Skulle vi kunna få låna den om vi har fotvårdvecka nån gång framöver..? \*ler snällt..\* ;) Förresten, jag skall maila terapeuten jag känner redan ikväll, och höra om hon kan komma in och ge oss råd! Bra va?  [![Light Bulb](http://smileys.smileycentral.com/cat/4/4_12_13.gif)](http://www.smileycentral.com/?partner=ZSzeb001_ZCYYYYYYYYSE)  [![](http://www.smileycentral.com/sig.jsp?pc=ZSzeb114&pp=ZCYYYYYYYYSE)](http://smiley.smileycentral.com/download/index.jhtml?partner=ZSzeb114_ZCYYYYYYYYSE&utm_id=7922) ## Comment 59 Author: [Borttaget] #58 Japp! Tuvan? Är det inte jobbigt att alltid ha lampan tänd?....![Cool](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ## Comment 60 Author: Tuva-Lena Njaää, lite dyrare elräkning men annars slipper jag då vara mörkrädd! ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 61 Author: Soffe #60 Tuvan.. Du kan väl ha den tänd här så slipper du väl elräkningen ![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 62 Author: [Borttaget] #60 Du har ju så lysande ideér..menar jag hahaha ## Comment 63 Author: Tatsja Eller denna. iaf till jul ![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/120103/120103_emi5_prv.gif)![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/120103/120103_emi2_prv.gif)![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/120103/120103_emi4_prv.gif)![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/120103/120103_emi5_prv.gif)![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/120103/120103_emi2_prv.gif)![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/120103/120103_emi4_prv.gif)![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/120103/120103_emi5_prv.gif) ## Comment 64 Author: Soffe #63 Ser bra ut! Den provar vi ![Cool](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ## Comment 65 Author: Tatsja Tummen upp ## Comment 66 Author: [Borttaget] #63 ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 67 Author: Soffe \*ASG\* Förlåt mig, men jag kan inte låta bli o skratta åt mig själv o mina kommentarer ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 68 Author: Tuva-Lena Ja, sätten är många men knepen är få! ;)  [![Club](http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_1_42.gif)](http://www.smileycentral.com/?partner=ZSzeb001_ZCYYYYYYYYSE)  [![](http://www.smileycentral.com/sig.jsp?pc=ZSzeb097&pp=ZCYYYYYYYYSE)](http://smiley.smileycentral.com/download/index.jhtml?partner=ZSzeb097_ZCYYYYYYYYSE&utm_id=7925) ## Comment 69 Author: Soffe #68 Aj Aj Inga-Lena! Du får inte slå dig själv på det viset! Va nu rädd o dig o sov gott inatt :) Kjam ## Comment 70 Author: Tuva-Lena Sov gott du med Soffe! Tack för idag! Kramisar! ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 71 Author: Tatsja Inga-Lena akta huvudet.  Blir lätt bulor                                                             ![](http://contentcatalog.hotbar.com/Skins/mailskins/em/070106/070106NA4_prv.gif) ## Comment 72 Author: BiGavia #58. Låna bilden hur mye du vill,,,,![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Fick mej ett gött skratt....Trådurspårning.. ## Comment 73 Author: miffo styr in tråden på fötter igen Jag var duktig nu på morgonen och smörjde in mina torra fötter ovanpå. Får se om jag lyckas ge dom ett fotbad ikväll ## Comment 74 Author: Tatsja Du är duktig du. Lite avis... skäms också  ![Skäms](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") Jag tar inte hand om dem så som man borde. Har ju problem med det. Men igår testa jag det där med handduken. Gick sådär. Ena handen vill ju inte. men lite renare blev de.