# Dagens ord 8/12
Author: [Borttaget]

Mina rättigheter  
  
Personliga rättigheter.......  
Personliga rättigheter är det som vi alla har rätt till när det handlar om vår egen person.  
  
Som person har jag rätt att:  
Säga nej utan att känna mig självisk  
Både känna och uttrycka ilska  
Be om hjälp och vänskap (jag kanske inte alltid får det men jag har rätt att fråga)  
  
Säga "jag vet inte"  
Säga "jag håller inte med"  
Säga "jag förstår inte"  
Få respekt för vad jag tycker och tänker  
  
Vara som jag är, tycka om mig själv och förlåta mig själv  
Få göra misstag och ta ansvar för mina handlingar  
Få mina behov betraktade som lika viktiga som andras  
Ibland kunna ställa krav på andra  
Må bra fast andra mår dåligt

## Comment 1
Author: Clary

Tack April, den här ska definitivt upp på kylskåpet!

## Comment 2
Author: Tiia

Väldigt bra text

## Comment 3
Author: Hoppfull

Kanonbra!!

Tänk vad svårt det är att visa ilska, eller är det bara jag som tycker det? Alltså riktig ilska, inte att man fräser eller pyr... ofta i efterhand för saker man inte sa ifrån för... utan verkligen blir arg och säger ifrån, direkt och då i stunden.

## Comment 4
Author: Indiania

Tack April,det här är precis vad jag håller på med............Kunna säga nej på ett bra sätt utan att såra, visa mina känslor....våga vara den jag innerst inne är och att sätta gränser.........det har varit min läxa hela livet,

## Comment 5
Author: sockerrattan

Lika bra som vanligt!

## Comment 6
Author: korseett

Håller med, viktiga ord!

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Jag också

kram

## Comment 8
Author: [Borttaget]

Ja, så fint april! tack rara! kramar

## Comment 9
Author: [Borttaget]

Va gulliga ni är allihop. Jag ska oxå sätta denna text på mitt kylskåp. Jag har väldigt svårt att säga nej.

## Comment 10
Author: Tatsja

Ska försöka sova en stund nu. Hörs imorgon kvamiz