# Uppiggande?
Author: [Borttaget]

Nu är jag less på att vara så trött alltid... Jag är positiv och glad, och har en sund inställning till livet, så sådana saker biter inte...  
Frisk luft och motion får jag med hunden och hästen varje dag, så det hjälper inte heller....  
Vad tusan kan jag ta till?  
Rosenrot har jag hört ska vara bra... Andra tips?

## Comment 1
Author: Soffe

Du kan ju prova Chi San, det är både Rosenrot, Rysk Rot och Chisandra i en flaska! Sedan finns det Guarana, Ginseng oxå.. Mivitotal Flex innehåller lite extra energigivande ämnen + att du får i dig extra vitaminer, mineraler och aminosyror..

Lycka Till!

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Var hittar man det? Hälsokostaffär, eller finns det på andra ställen?

## Comment 3
Author: Soffe

Jaa precis.. Det finns i hälsokostaffären :-) Om du är osäker så finns där säkert personal som gärna hjälper dig..

## Comment 4
Author: mayolica

håller med om det som Soffe säger.  kan oxå tillägga att det är  ganska vanligt att kvinnor kan behöva lite extra tillskott med järn,många brukar då rekommendera tex blutsaft.

## Comment 5
Author: korseett

D-vitaminbrist är vanligt så här års så jag rekommenderar D-vitamin i höga doser ca 2000-4000 EI/dag