# Uppsvälld kropp
Author: [Borttaget]

Finns det någon här inne som har tips på vad jag kan göra för att min kropp inte ska svälla under dagen?? Känner mig så pluffsig.

Tycker att när det är varmt ute så sväller den ännu mera.

## Comment 1
Author: Hoppfull

Många sväller upp av värme, det är nog ganska naturligt. Drick mycket vatten så att kroppen inte känner vätskebrist. I övrigt finns det maskros man kan dricka för att lätta på svullnad och så finns den utmärkta lymfareningsdrycken, men jag är lite osäker på hur bra den är när man svullnat av just värme.

Vi får se vad övriga örtkunniga har att föreslå i saken.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Ja, vatten är nog en bra start, är så dålig på att komma ihåg att dricka.

## Comment 3
Author: Hoppfull

Ja vattenbrist kan få kroppen att svullna ganska mycket bara av det, så börja med att hälla upp i en kanna eller flaska och se till att få i dig allt det. Då har du koll på att du fått i dig tillräckligt.

## Comment 4
Author: Indiania

#3 Jag blev intresserad av lymfareningsdrycken, har du namn på den?

## Comment 5
Author: Hoppfull

Du kokar upp en liter vatten med tre lagerblad och fem hela nejlikor, låt koka rejält i fem minuter. Sila och drick klunkvis under dagen, varmt eller kallt som du själv vill. Får ej drickas mer än 21 dagar i sträck, sedan behöver kroppen ett uppehåll.

Lycka till!

## Comment 6
Author: Indiania

#5 Tack Hoppfull! Det skall jag testa.

Kram

## Comment 7
Author: Hoppfull

Hoppas att det fungerar för dig! ![Glad](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Kramkram!

## Comment 8
Author: [Borttaget]

Vad har denna lymfareningsdrycken för effekt på kroppen?? Är så dåligt på sånt. Men det är mycket intressant.

## Comment 9
Author: Hoppfull

Den påstås sätta fart på lymfan så att kroppen renar och rensar ut slaggprodukter som finns i lymfan. Många upplever att de blir mindre svullna när de dricker den. Helst ska den kombineras med torrborstning av kroppen.

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Okej. Då ska jag prova denna kur.

## Comment 11
Author: [Borttaget]

#6 Är nyfiken om du har provat på detta???

Idag ska jag börja med min reningskur.

## Comment 12
Author: Angelita

Det låter intressant med lymfareningskuren. Den ska jag prova, eftersom jag sväller en hel del under dagens lopp.

## Comment 13
Author: Indiania

#11 Nej jag har inte provat än.Håller på med en kur inflammatioshämmande tabletter mot min onda knäled men skakk prova frampå.

Det blir intressant att höra hur det går för dig.Du kan väl skriva och berätta!

## Comment 14
Author: [Borttaget]

Tyckte att det gick bra att dricka det men jag kände inget speciellt första dagen. Fast det kanske man inte gör måste nog hålla på några dagar.

## Comment 15
Author: Indiania

#14 Nej, du får nog hålla på någon vecka i alla fall innan du märker något.

## Comment 16
Author: Hoppfull

Det verkar vara väldigt individuellt, men många får reaktioner efter ett par dagar. Vi får hålla tummarna för dig!