# Dagens ord 7/10-09
Author: [Borttaget]

Som person har jag rätt

att vara som jag är, att tycka om mig själv och att förlåta mig själv

att säga "nej" utan att känna mig självisk

att både känna och uttrycka ilska

att be om hjälp och om vänskap

att bli behandlad som en människa

att ibland vara ologisk

att göra misstag - och att ta ansvar för vad jag gör

att ändra mig

att säga "jag vet inte"

att säga "jag håller inte med"

att säga "jag förstår inte"

att få respekt för vad jag tycker och tänker

att få mina behov betraktade som lika viktiga som andras

att berätta om mina behov för någon

att bedöma mitt eget beteende och ta ansvar för vad mitt uppträdande, mina känslor och tankar får för konsekvenser

att utvecklas, lära nytt och förändras

att ibland ställa krav på andra

att må bra fast andra mår dåligt

Ursprung okänt

## Comment 1
Author: nillanb

Fantastiskt bra !!!

Tack April ![Kyss](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 2
Author: chik

April!!

Jag tackar dig för dessa ord.som är så sanna.O man ser det på ett annat sätt när man sitter här o läser.

Tack.

## Comment 3
Author: Clary

Tack goaste Aprillan ![Kyss](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 4
Author: [Borttaget]

April här behövs inga ord ... citatet var bara så klockrent bra!

/kram Spanaren

## Comment 5
Author: Hoppfull

Fantastiskt bra, precis vad jag behövde läsa just nu med!

tack kära du!

## Comment 6
Author: Indiania

Tack april, så sant och så fint! Kram ![Glad](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 7
Author: shigne

Precis!! Tack för de härliga citatet!

## Comment 8
Author: Soffe

Mycket bra!

## Comment 9
Author: [Borttaget]

Tack själva ni goa töser. Kramisar på er![Kyss](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")