# Dåliga vanor Author: [Borttaget] Tror att alla härinne lever ett sunt liv, men har ni några dåliga vanor... ## Comment 1 Author: signemo Oja har lätt för att skjuta fram städning här hemma har lätt för att skjuta fram julklappsinköp har lätt för att gå upp lite för sent, men jag brukar hinna har lätt för att äta för mycket, det är gott med mat. Jag tycker om att laga mat. Och jag har varit jättesmal och äter nog som om ag fortfarande vore det ![Flört](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 2 Author: xinluo ![Skäms](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") Ja det har jag Jag snusar Äter för mycket av "fel" mat Dålig på att motionera Ja det var väl allt ![Cool](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") nej då men detta är väl det som skadar min kropp mest ## Comment 3 Author: Moonwing För många, för o få plats..hi,hi!![Tyst](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")![Flört](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 4 Author: chik Hoppsan!! Vist har jag det. Röker dricker alldeles för mycket kaffe o alldeles fel mat....Huva mig... ## Comment 5 Author: signemo HUvudsaken är väl att man mår väl. Min kropp skulle säkert behöva gå ner 5 kg eller lite mer, men jag tycker det är trevligt att laga mat hitta på nya rätter. Försöker nog att göra dem nyttiga. TYcker det är gott med ett eller två glas vin. Och vet ni vad jag tänker fortsätta med det. Har vänner som avlifit i cancer i självmord i olycka. Livet är alldeles för kort för att inte unna sig det man mår väl av. Vare sig det är mat, upplevelser, eller annat ## Comment 6 Author: Moonwing #5 Absolut min åsikt,me´..![Oskyldig](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")![Skrattande](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 7 Author: MaMaMade Säger som Moonwing jag...alldeles för många för att få plats! ![Flört](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") \* lat \* äter fel mat o snaskar \* avskyr att städa o lämnar det till Guben \* är inte alltid så snäll mot människor som jag önskar att jag vore... ...plus en massa annat! ![Obestämd](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 8 Author: signemo JÖsses vilka människor vi är. Troligtvis helt normala![Flört](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")![Tungan ute](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 9 Author: mayolica Nej jag lever ett helt och hållet sunt liv och gör allt perfekt. Har absolut inga fel eller dåliga ovanor.![Skrattande](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Jodå,massor med fula ovanor. Skjuter upp det jag inte har lust med eller orkar på obestämd framtid. Kan glömma bort att äta och kommer på först sent på eftermiddagen att jag inte ätit något ,fastnar lätt vid datorn när jag borde gjort något annat. och endel annat. Har svårt att tro att det finns människor som lever helt utan någon dålig ovana,låter som ett jobbigt liv i så fall.![Obestämd](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 10 Author: Tuva-Lena Dåliga vanor..? neej för guds skull! ![Skrattande](http://www.alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Ha ha.. jo då! är nog väldigt optimistisk när jag skall passa tider vilket leder till att jag missar flyg, bussar, tåg ja det mesta i den vägen. Sedan säger min sambo att jag är en administrativ katastrof, fast det är ju lögn förstås. Jag tar bara skrivjobben när jag tycker att det passar rent energimässigt ni vet, d v s när jag har fått påminnelser om att man saknar dom. ![Skäms](http://www.alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") Sedan har jag en ovana att slänga mina tuggummin i slasken - dom blir ju ganska kletiga när man sätter på varmvattnet. Annars är jag i det närmaste perfekt... ![Cool](http://www.alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ## Comment 11 Author: Moonwing ..\*asgarvar!\*..absolut!!![Oskyldig](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ..T-Lena!, som jag![Cool](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")\-i det närmaste...(asgarvar igen) -perfekt!!!!!![Skrattande](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")![Skrattande](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")... ..**den!...**var **utomordentligt bra!**![Tungan ute](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")..he,he.. ## Comment 12 Author: Howliten tja, många planer men svårt att komma igång. Har jag sedan kommit igång så kan det ibland vara svårt att avsluta. Chipsoman. Äter det nästan varje kväll. Är som ett beroende. Men tar tag i det nu, får i mig alldeles för mycket salt. Finns många drömmar men feg som jag är så tar jag inte språnget. Lite svårt att säga nej ibland. Fast jag jag vill säga det, börjar svettas lite och inombords skruvar jag mig. Jag blir lika konfunderad varje gång. Det var ett nej i tanken men på tungan blev det ett ja. Gör man så förjtänar man den mentala bassningen efteråt. tja, man e som man e när man inte ble som man skulle... ## Comment 13 Author: [Borttaget] OJ! Härinne finns fler dåliga vanor, än jag trodde...Skönt, då kan jag vara här utan dåligt samvete... Jag har minst lika många dåliga vanor som ni, och de ser ungefär likadana ut. Den som är min största dåliga vana, är att jag röker. Men jag är ändå lite stolt, då jag från att ha rökt 15 cig varje dag, nu röker fem! Min förhoppning är att sluta helt med denna väldans dåliga vana. Kanske lyckas jag en dag... Tack för alla svar och kram till Er från Sisa   ![Flört](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 14 Author: [Borttaget] Rökning är min värsta ovana, annars både äter jag och lever sunt. Motionera skulle jag kunna mera, bara orken fanns. ## Comment 15 Author: [Borttaget] Kan ligga en hel söndagförmiddag i sängen, äter macka och något till  medans jag tittar på Simpson. Och hundarna ska inte ligga i sängen och dregla efter min mat men det får dom göra. Sedan så gnäller jag över ännu mer ryggont........... Tänk om jag kunde hoppa upp och göra gymnastik i mina "damasker" istället. Vilken dröm ! ## Comment 16 Author: [Borttaget] När jag går hemma så håller jag inte reda på varken tid eller dag. Bilen gick sönder, så jag fick ta bussen. Pratade tyvärr lite för högt när jag sade; "så skönt att det är fredag !" Men det var bara det att det var tisdag. Aaaaaaldrig mer att jag åker med den bussen ! ## Comment 17 Author: shigne Va??? Dåliga vanor??? Har jag aaaldrig hört talas om......![Skäms](http://alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") Minussidan: * röker * inte så hälsosam mat (men gillar sallad) * nästan aldrig frukt * rött vin * ostbågar * godis * skjuter gärna upp saker o ting och skulle vara nyttig för mej * för mycket tid går åt till att sitta vid datorn * lägger ner både pengar och tid till pärlorna * sover för lite (lägger mej sent och är uppe tidigt) ## Comment 18 Author: Tuva-Lena Du kan prova att göra yoga i dina damasker istället bluemary! ![Skrattande](http://www.alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") jag har problem med min rygg också, men gör jag kontinuerligt yoga så är det mycket bättre - Jag skickade efter DVD:ar och började med nybörjaryoga, sedan har det blivit mer avancerade övningar. Jag har aldrig varit så bra i ryggen som sedan jag började med det,. Tidigare gjorde jag "vanlig" gymnastik men det var inte alls bra för ryggen, men yogan tänjer musklerna utan att belasta dem, och man blir vig som en katt. ![Glad](http://www.alternativbehandlingar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")