Etiketthälsokost-kosttillskott
Läst 1382 ggr
Magi-cat
2012-02-13, 18:56

kosttillskott till nyblivna mammor...

Hej! Vilka kosttillskott skulle ni rekommendera till en nybliven mamma som ammar? Förlossningen hade lite komplikationer, så det behövs järn, men mer? Vad har ni för erfarenheter?

Örter?

(Det är inte jag själv Flört utan en närstående)

Peace
white lady
2012-02-14, 00:01
#1
MÖRKRET GÖMMER SKATTEN  ❤️
Magi-cat
2012-02-14, 08:54
#2

Tack WL! Blutsaft är bra grejer!

Tar gärna fler förslag!

Peace
gummimamma
2012-02-14, 13:40
#3

Behöver hon hjälp med att få igång mjölken? Koka mjölkstimulerande the:

50 g anisfrö

50 g kummin

50 g dillfrö

50 g fänkålfrö

50 g järnört

Blötlägg 2 msk av blandningen i ½ liter vatten i 2-24 timmar. Koka upp med lock på kastrullen. Låt dra en kvart innan kondensen skakas ner från locket. Drick en stor mugg 3 ggr/dag. Kan sötas med honung för bättre smak.

Jag hade hjälp av det här receptet när min dotter var 3 månader gammal och min mjölk tog tvärt slut p g a stress. Försökte med allt annat under en vecka (utan resultat), innan jag fick tag på det här receptet. Innan jag drack min första mugg provpumpade jag mina bröst och fick ut 10 ml totalt. 4 Timmar efter första muggen pumpade jag 50 ml. 12 timmar efter första muggen hade jag mjölk så det räckte och blev över! Även en bekant fick mjölken att rinna till med hjälp av denna recept.

Magi-cat
2012-02-14, 14:37
#4

Hej gummimamma! Det är inte riktigt mjölken heller, det finns. Men receptet är bra!

Det är mer att stärka upp sig som behövs, allmänt efter förlossning och vid amning…

Peace
Ians
2012-02-14, 15:57
#5

Då bör Blutsaften vara suverän!

Mvh Ians ❤️ Sajtvärd:Alt.behandl medarb:Spiritualism[ ](http://yogaochmeditation.ifokus.se/) [http://yogaandthings.blogspot.se ](http://yogaandthings.blogspot.se) [ ](http://spiritualism.ifokus.se/)
Magi-cat
2012-02-14, 16:02
#6

Tack! Skrattande

Peace
white lady
2012-02-14, 16:11
#7

Thaitian noni jouce  eller Kyiän (blåbär)

Tips från en Barnmorska,,(en vän) Om det kan vara något kanske Skrattande

MÖRKRET GÖMMER SKATTEN  ❤️
Elpida
2012-02-15, 10:39
#8

Omega-3 är bra även efter förlossning både för mor och barns välbefinnande.

Om man vill kan man tillsätta lite eterisk olja med Basilika när man tar ett bad, det är allmänt stärkande för både kropp och själ. Blanda alltid eterisk olja med en annan olja (typ oliv-/mandel-/druvolja) först innan du använder den, annars blir den alldeles för stark och kan istället göra skada!

Annars har du fått fina tips ser jagGlad

"Du har alltid två val" Medarbetare på Spiritualism iFokus
Magi-cat
2012-02-25, 21:33
#9

Tack för fina råd! (Ska vidarebefordra dem alla----)

Hittade en trevlig blogg om ett angränsande problem: mjölkstockning! Akupunktur lär hjälpa! Allt enligt bloggen…

http://www.lotten.se/2007/09/rd-om-mjlkstockning-och-pruttsko.html

Själv minns jag hur det var….vad som hjälpte var homeopati! Phytolacca vill jag minnas…

Peace
white lady
2012-02-25, 22:11
#10

OJ fick nästan lite värk i taxörona nu när du skrev så.  *_*

MÖRKRET GÖMMER SKATTEN  ❤️
Upp till toppen