Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

Akupressur Akupunktur Alt medicin - djur Andligt Aromaterapi Ayurveda Balsam för själen Blogg trådar Egen erfarenhet av alt beh Fysioterapi/smärtlindring Gamla huskurer Gott och nyttigt - Receptsamling Healing Homeopati Husapotek/Huskurer Hälsokost - Kosttillskott Inredning/feng shui Klotterplanket Kreativa hantverkstråden :) Massagetekniker Musik till avkoppling Naturlig hudvård Off Topic Presentationer/medlemmar Qi Gong Temaveckor Tips & Trix Tävlingar Vår prunkande trädgård Våra djur Vårda själen Web shopen Yoga Zonterapi Öronakupunktur Örter Örtkosmetik Örtmediciner Övrigt Secondhand trådar Övningar Shamanism
Örtterapi

Brännässlan skogens Alger.

2012-07-18 12:47 #0 av: Ians

Med sina 70 vitaliserande ämnen i en synergesisk kombination. Så står sig Brännasslan bra i jämförelse med alger som lär vara det näringsrikaste vi kan äta. Dessutom odlar den sig själv till de flestas förtret!

Brännässlan:

Den lille rackaren som vi till vårt stora förtret bränner oss  så illa på när vi passerar dem med bara ben. Visar sig nu vara en av våra nyttigaste växter näringsmässigt. Skogens alger kallas den också. Och lär göra lika stor nytta näringsmässigt för kroppen som Algerna.

Enligt vurmarna så är den tom mer klimatsmart än att äta alger som kosttillskott, pga att man faktisk kan "odla" den i sin egen trädgård. Och lätt torkar dem o gör sitt eget nässle pulver.

Egenltigen hör den ju till kategorin ogräs, och odlar sig själv till de flesta trädgårdsägares förtret.
Allt som behövs är en relativt kväverik miljö så sköter sig det mesta själv.
Brännässlan går att använda på en mängd olika sätt. färska vårskott blir en fantastiskt god soppa, och man kan använda den på samma sätt som spenat i matlagning.Man kan med fördel även slänga i lite nässle pulver i både brödbak och pannkakor.
Torkade blad kan man göra thé och olika infusioner, som stärker både kropp o skalp. För visst är den mest känd som naturens egen lilla mjäll bekämpare! Och en källa till bra blodvärden.
Men denna växt gör så mycket mer:

Brännässlor minskar allergier, stimulerar matsmältningen, renar blod, bra vid amning, minskar inflammtion
Bra för hud hår och naglar.... stoppar bla håravfall och ger ett fint tjockt o mjällfritt hår vid sköljning med nässel vatten efter tvätt.

hjälpmedel amning , mjölkdrivande
minskar inflammtion
främjar menstruation
lindrar smärta
dödar bakterier
sänker kroppstemperaturen
ökar urinering
stoppar blödning
vidgar blodkärlen
sänker blodtryck
läker sår

pga sitt höga näringsinnehåll.
bl a:
klorofyll (rikligt)
kiselsyra
garvämnen
C-vitamin
mineraler: mycket järn, kalium, kalk, fosfor
Klorofyll, som finns i alla gröna växter och till hela 60% i Brännässlan, har en likadan kemisk struktur som hos vårt eget hemoglobin, som bygger upp och stärker blodet. Klorofyll är ett viktigt tillskott för vårt tarmsystem och hela vårt cirkulationssystem, då det bidrar till att rena och syresätta blodet. Klorofyll innehåller också mycket Magnesium, som verkar kärlvidgande och därigenom lindrande vid huvudvärk och mensvärk En tesked brännässlepulver per dag, som strös över maten hjälper till att täcka dagsbehovet av C-vitamin, Mineraler (fr allt järn) och Klorofyll.

Den är även:
antiseptisk, anti-inflammatorisk, antioxidant, kramplösande, sammandragande, motverkar cirkulationsproblem, bra för magen, slemlösande, driver ut grus och sten från alla organ, särskilt njurar och gallblåsa, stärker levern, laxerande, nervlugnande, närande.

Brännässla är även ett välkänt botemedel mot allergi, inklusive hösnuva och andra allergier. Det bidrar till att lindra inflammation som orsakats av allergiska reaktioner och rensar upp svullen näsa och tryck över bröstet. Den bekämpar det onda kolesterolet, ger vitare ögonvitor och tänder.

Den är även en bra källa till vitamin D, vilket få vet.
D-vitamin är viktigt för muskelfunktion, nerv-och glandulära system och är av största vikt för att reglera metabolismen, dvs att näringsämnen, vitaminer, mineraler och läkemedel tas upp, omvandlas, och bryts ner i kroppen, även absorbtionen av kalcium. Brännässla är en värdefull K vitamin bärare, avgörande för en god funktion av cirkulationsorganen, hjärta, lever, och processen för blodkoagulationen.


Så med en påse nässlepulver hemma ev kompletterat med nyposkalspulver så behöver man inga andra kosttillskott.

Mycket billigare än de flesta piller man köper mao.


Bäst löser sig pulvret i varmt vatten ta 1 tsk- 1msk 1-3 ggr/ dag Den högre dosen är en terapeutisk dos o bör bara intas i kurer om 2-3 månader.


Men den lägre dosen kan man äta året runt, med 2 uppehåll/år i 3 veckors perioder. Föredrar man thé gjort på nässla så innehåller Två koppar te av brännässla  alla vitaminer och mineraler du behöver för en dag. Även där kan man köra en kur och sedan övergå till en underhålls dos av 1 kopp per dag.


Brännässlan innehåller:
ca 70 näringsämnen med bl.a. alla essentiella aminosyror. Just balansen är en faktor vi trycker på, då rätt förhållande mellan substanser är det som skapar synergi.

Synergi innebär att ämnen verkar tillsammans och skapar en starkare effekt än de har var för sig – ibland även nya effekter. Rätt kombination av ämnen i rätt förhållande är nyckeln till en verkligt hälsobringande effekt. I syntetiskt framtagna hälsopreparat isoleras det man bedömer vara de aktiva ämnena, vilka inte alls är lika aktiva när de inte har med sig de ämnen de är menade att samverka med. En ficklampa lyser först när den kombineras med ett batteri, och det måste vara rätt sorts batteri.


Få örter kan tävla med nässlan i vitaminrikedom, mineralhalt, mängd spårämnen och växtsteroler. Den ger en kraftinjektion år immunförsvaret och har egenskaper som kan reglera blodsockret, varför den är mycket rekommenderad till diabetiker och människor som riskerar att utveckla diabetes

Den anses även fungera som naturligt Viagra för dem som är intresserade av den effekten: Flört

3 msk torkat nässelpulver i upp till 7 dl färskpressad grapejuice (drick under under 20-30 minuter) är så nära man kan komma en naturlig viagra, för både honom och henne, och är betydligt billigare än Prelox, Maxiumumpiller, l-Argiplex eller liknande konstgjorda tillskott. Dessutom fri från de biverkningar som dessa syntetiska medel ger.


Ibörjan kan man få utrensning symtom som plitor etc pga av den blodrenande och bindvävsrenande effekten. detta är ett övergående problem.

Viktigt att tillägga är att man bör dricka rejält med vätska när man intar Brännässla som kosttillskott annars kan man få ett icke önskat problem med förstoppning. Med rejäl vätske intag menas iaf en 8 glas vatten om dagen....det hjälper kroppen att göra sig av med de slagg produkter som brännässlan driver ut.
Något som jag själv missat o därför har haft problem med de gånger jag provat en nässelkur. Men nu vet jag varför och ser till att dricka rejält, så då löste sig det problemet!

Anmäl
2012-07-18 13:33 #1 av: szirius

Oj, massor med bra info! tack Ians.Glad

Och odla behöver iaf inte jag göra...det är bara att låta gräsklipparen stå några veckor så är det fullt mellan buskarna här hemmaFlört

Anmäl
2012-07-18 16:45 #2 av: Ians

Absolut! Och det är ju det som är finessen...nästan gratis ...bara lite jobb med torkning...

så har man världens bästa kosttillskott!

Anmäl
2012-07-18 17:34 #3 av: Ians

Själv har jag gjort en stark blandning med nässlepulver som fick dra i koktvatten.....silas o hälles på burk som ställs i kylen.

Sedan blandade jag en klick av mitt schampo med lite av denna dekokt...tvättade som vanligt Nu sitter jag här med ett jätte fint hår får se hur det blir imorgon bitti när jag jobbat o svettats rejält under natten.

Mitt vanliga schampo är Rosen Seriens protein schampo...om någon undrar!

skall köra detta ett tag har fått problem med hårbotten efter att jag använde Head and Shoulders ett tag...rena giftet för min hårbotten! Jag fick eksem!

Problemet har liksom inte gått ver trots olika kurer...men har en förhoppning om att intag av nässla samt nässle dekokt med schampo kan lösa det hela.

Återkommer om resultatet Flört

Anmäl
2012-07-18 19:52 #4 av: Toyan

 

Tack Ians, jättebra infoGlad inte visste jag att nässlor är bra för så mycket.

Anmäl
2012-07-18 22:50 #5 av: Pagan

Tack Ians

Nämen sicken himla eminent växt va`å jag som senast häromdagen ondgjorde mig över hur den tagit sig in i buskarna och jag brände mig då jag skulle rensa bort den. Vet att brännnässlan är kanon även som växtgödning (plocka/jäsa i vatten tills den luktar urk). Jag har ju trott att det bara är på våren man kan använda sig av brännnässlan, men man kan alltså plocka hela säsongen då? Och torka i knippen? rumstemperatur? Slutar den brännas då den är torkad?

Anmäl
2012-07-18 23:51 #6 av: Tuva-Lena

Sån tur att jag har torkat massor i år! Här behöver man bara gå runt husknuten så har jag en hel odling och bränns gör dom lite även fast man torkat dom. men man behöver ju inte direkt krama dom, eller hur? Jag använder dem, som ni förstår, i mina hudvårdsprodukter.Flört

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2012-07-19 00:01 #7 av: Pagan

Hm du kanske borde tvätta händerna i dem, har du gjort handkräm & nässeltvål? Jäklar i min låda vad jag ska ut och plocka nu i dagarna. men ska nog bara ha som pulver & te.

Anmäl
2012-07-19 08:23 #8 av: frodig

Oj, vilken jättebra tråd Ians. Det här hade jag inte en aning om. Har mest uppmärksammat nässlan på våren för att få den första spröda energin, men att den har så mycket positivt att ge har jag inte förstått förut.

Det ska bli intressant att höra hur det blir med håret och hårbotten. Jag hade också problem med hårbotten med plitor och kli innan jag slutade helt med syntetiska produkter.

Tur att vi alla verkar ha gott om nässlor omkring oss Glad!

Anmäl
2012-07-19 17:49 #9 av: Ians

Dag 2 och håret är fortfarande luftigt o fint...hoppar tvätten idag!

Pigg har jag varit dessa 2 dagarna som jag intagit nässle pulver...tom lite svårt att somna...jag som annars kan sova ståendes numer!

Så jag fortsätter o ser vad som händer!

1tsk X 2 / dag just nu, kommer att höja dosen till 1 msk x 2/dag under kurens gång... Kanske kan bli riktigt piggelert av detta!

Alla andra kosttillskott har jag lagt på hyllan under tiden, för att få en rättvis utvärdering av detta!

Anmäl
2012-07-20 00:22 #10 av: LottaO

Någon som vet om man kan ta blad från fullvuxna plantor och torka? Torkar man plantan eller bara bladen?

Har ett rejält stånd (eh...) runt knuten som jag faktisk borde ta ner. Inte minst med hänsyn till grannarna.

Man skulle ju kunna göra bra saker av ogräset...?

Anmäl
2012-07-20 00:26 #11 av: Pagan

Bra frågor LottaGlad

Anmäl
2012-07-20 07:41 #12 av: frodig

#10 hehe, se upp med det rejäla ståndet bara LottaO, du vet ju att det bränns FörvånadFlört.

Nu är jag nyfiken på dag tre hos Ians och hennes "kalufs". Hoppas det fortsätter visa sig fungera bra med både nässlor till hårtvätten och doser in i kroppen.

Du Ians och ni andra aktiva nässelplockare vet säkert om det funkar lika bra med "gamla" plantor.

 

Anmäl
2012-07-20 07:50 #13 av: shigne

Jag är jättesugen på att plocka in och torka.... Verkar kanonbra!

Men hur lång tid tar torkningen? Mitt i flytten är det kanske inte så bra ide?

 

 

Anmäl
2012-07-20 16:00 #14 av: [Ravenna]

Tack för jättebra information! När jag väl slog slag i saken och gav mig ut för att plocka och torka så visade det sig att det var både enkelt och lätt. Handskar på, en papperskasse och en sax. Klippte av ca 20 cm av toppskotten, ner i påsen med dem.

När påsarna var fyllda (det blev två) så skakade jag påsen flera gånger per dag, för att lufta nässlorna så de inte skulle mögla. Att ha dem i papperspåsar tar ju nästan ingen plats och nässlorna torkar utan problem, bara man kommer ihåg att skaka påsen. :-)

Sen var det bara att lägga ut ett vitt lakan och ta hand om eventuella småkryp som bodde i påsen, dra av bladen från kvistarna och lägga i glasburkar. Lock på, ställs mörkt.

Och när nässlorna har torkat så har deras brännhår förstörts (de förstörs även vid hackning eller kokning), så jag brände mig inte.

#10 "Någon som vet om man kan ta blad från fullvuxna plantor och torka?" Det kan man nog, men jag tror att halten garvsyra ökar ju äldre/grövre den är. Bäst är att ta toppskotten och det kan man ju göra på en planta hela tiden, för det växer ju bara ut nya toppskott. Men jag hörde ett tips från en kvinna som bara använde plantor upp till knähöjd.

"Torkar man plantan eller bara bladen?"
Jag tar som sagt av ca 20 cm och torkar kvistar och blad tillsammans, sen drar jag av bladen och använder dem. Koncentrationen är högst i själva bladen, om jag inte minns fel.

#13 Torkningen gick ganska snabbt tyckte jag, kanske två veckor.

Min hemsida Katten & Kvasten - helande, häxkonst, tarot


Anmäl
2012-07-20 17:21 #15 av: Ians

När jag googlade på brännässlan så får jag förmig att man även i vissa fall kan använda roten också.

Men framför allt är tipsen i inlägg   #14  jätte bra! Det lär vara jätte enkelt att torka nässlor.

 

Ang min hårbotten.....Jag tog försäkerhetskull en tvätt med min blandning igår av terapeutiska skäl innan jag begav mig till natt jobbet.

Jag har sedan jag använde "ett känt mjällshampo" haft problem med hårbotten....det kryper som myror i hårbotten på mig....inga djur utan känslan Flört plus att jag fick ett område uppe på hjässan där det varit skorvigt....och kliat extra...vilket gjort att jag rivit mig där ofta...med små sår o skorpor som följd!

Efter 2 ggr med nässle dekokten o shampo så måste jag ....peppar peppar...säga att det känns MYCKET bättre!

När jag krafsar runt i dag känns det inte alls lika skorvigt! och slutar jag klia mig så försvinner såren av sig själv tänker jag. Håret blir mjukt o o glansigt.

Jag har prövat med nässle schampo innan men det har inte gett detta resultatet.

Det var helt suveränt....so far!

Anmäl
2012-07-20 19:44 #16 av: [Ravenna]

Tack Ians, ja det är jätteenkelt också. :-)

Head & Shoulders har jag själv aldrig använt, men jag vet en som gjorde det och han blev enligt egen utsago "beroende" av schampoot.

Så fort han slutade med schampoot så blev problemen värre, schampoot i sig verkar egentligen inte lösa något mjällproblem utan kanske på sin höjd bara "maskera" det och sen tvinga användaren till att fortsätta använda det. Om man inte gör som du då. :-)

Sen finns det (eller fanns åtminstone, jag kan ju inte säga säkert hur det är idag) en miljöfarlig kemikalie i schampoot som även används för att lösa upp färgen på båtskrov. I tester när man droppat detta i vatten med småfisk så dog nästan alla fiskar inom kort tid. :-/

Min hemsida Katten & Kvasten - helande, häxkonst, tarot


Anmäl
2012-07-20 20:03 #17 av: Ians

uj Rynkar på näsan inte konstigt att en får eksem av det då! Har hört flera som blivit beroende av det...men också flera som fått liknande eksemprolem som mig!

Nu kör jag med min nässle kur både invärtes o utvärtes så ser vi hur det blir!

Nässlor är ju gratis om en plockar o torkar själv!

Anmäl
2012-07-20 23:21 #18 av: Pagan

Ja å kan man plocka dem hela säsongen så är det ju kanon. Jag vet vart jag ska bege mig i morgon då.Glad

Anmäl
2012-07-23 09:26 #19 av: gummimamma

Har nässlorna hunnit börja blomma och blivit för grova, kan man klippa ner dem, så kommer nya och fräscha skott. Nässlor är ju envisa rackare! Skrattande

#14 Alla brännhår förstörs inte vid torkning. Jag bränner mig i alla fall på de torkade näslorna när jag rensar och smular ner dem. Men den brännande känslan är inte lika stark. Jag tycker den är mer uthärdlig, mer som ett pirrande känsla, så jag använder inte handskar eller annat skydd när jag plockar med de torkade nässlorna.

Anmäl
2012-07-23 13:38 #20 av: [Ravenna]

#19 Ja så kanske det är; att de flesta, men inte alla, brännhår förstörs vid torkning. Den information som finns att tillgå brukar säga att brännhåren förstörs vid upphettning, torkning och när man hackar bladen. Kanske är det fakta med viss modifikation då.

Nåja, jag är glad så länge jag slipper bränna mig i alla fall, vilket jag inte gjort när jag hanterat torkade brännässlor. :-)

Min hemsida Katten & Kvasten - helande, häxkonst, tarot


Anmäl
2012-07-23 17:30 #21 av: Ians

Till dem som använder nässlor för första gången.....Glöm inte att dricka rejält för utrensningens skull!

Jag har som sagt innan, prövat några gånger med nässle pulver...och blivit ordentligt förstoppad. Om vi nu skall snacka skit Flört men det tål att nämnas iaf. Hade totalt missat infon om vikten av att dricka ordentligt!

Så nu gör jag som man skall o då går det mycket bättre!

Lite trist om man missar det positiva effekterna för en sådan liten "skit sak"...hahahahahaha. Ja nu har jag varit rolig för idag!

Här får ni ett gott recept på nässle smoothie

2-3 rejäla matskedar turkisk yoghurt

2 msk kokolja Flytande

1tsk- 2msk nässlepulver

50 gr hallon

knappt 1 krm stevia om man vill ha det

Vatten efter behag och så på med mixern....och voilá så har ni en bra frukost.

man kan även tillsätta 1 msk nyponpulver om man vill det för ännu större vitamin kick!

För veganer så rekomenderar jag kokosmjölk istället för yoghurten....då utesluter man vattnet.

Ett glas av denne smoothien på morgonen o du behöver garanterat inga andra kosttillskott! + att jag håller mig mätt länge på denna frukost!

Anmäl
2012-07-23 19:14 #22 av: örtatösen

Tack för denna intressanta artikel!

Anmäl
2012-07-26 07:14 #23 av: shigne

Ska till grannarna i eftermiddag och plocka nässlorna där - men det är alltså

  • inte de som blommar som ska plockas?
  • ska man bryta ner dom i småbitar för torkning?
  • eller hela som dom är?
  • rensa när det torkat? vad är det som ska ?
  • Är det bara bladen som ska tas vara på?
  • smula eller mala ner?

Ja, det kanske är knäppa frågor - men jag kan ju inte det där! Ska leta lite på nätet också om svar till mina funderingar..

 

 

 

Anmäl
2012-09-09 11:00 #24 av: Pagan

Glad

Anmäl
2012-11-07 08:59 #25 av: [TrollKvinnan_66]

Hej, ny här...undrade om ni kanske hade bra tips på vars man kunde köpa olika te sorter så som nässlor, mynta - gärna rött te och ört te?

Sen vars man kan köpa nässel pulver också?

Kanske det finns någon bra sajt som har allt...

Vänligen...

Anmäl
2012-11-08 12:12 #26 av: Ians

Kolla Örtagubben tex ....www.ortagubben.se

De har det mesta!

Anmäl
2013-04-18 15:14 #27 av: Ove-D

#23 bra frågor tycker jag.

Anmäl
2013-04-18 23:32 #28 av: penke


WOW !
 nässla gillar jag Skrattar
de år jag äter en nässelsoppa om våren,får jag väldigt milda allergisympton (har mest gräs/gråbo)
jag har mina nässelodlingar, jag skördar o blanscherar små paket
i frysen,torkar blad till bak o te,maler till pulver och gör tinkturer
(urdrag i sprit)(så länge det flyter ...är det konserverat)
,än mest att ge bort i present-flaskor
skulle vilja ha det som sidojobb *ler*

jag ska bokmärka tråden o läsa mer,när jag inte skabara... :-)


   penke

Anmäl
2013-04-26 12:20 #29 av: gummimamma

Jag hittade ett recept på nässelvin, men den hade lite vaga beskrivningar på hur den tillverkas. Finns det någon här som har ett bra recept på nässelvin? Skulle vara kul att testa...

Anmäl
2013-04-26 12:31 #30 av: Ians

Nässelvin !?! DET låter spännande Glad

Anmäl
2013-04-26 21:13 #31 av: gummimamma


Receptet jag hittade var i en bok som heter "Mera om nässlor". Där står det så här:

3-4 l nässlor

4 citroner

1 kg socker, helst brun

30 g vinsten

1 bit ingefära

1 msk torr jäst eller bryggerijäst

10 l vatten

Lägg nässlorna, ingefäran och de skurna citronerna i vatten och koka 20 minuter. Låt vätskan rinna av och tillsätt vinsten och socker. När det svalnat tillsätts jästen. Låt brygden stå varmt att jäsa i tre dagar. Sätt det sedan svalt tills allt sjnkit till botten. Häll upp på flaskor med skruvkork. Färdig att drickas efter en vecka. Bör inte lagras länge.

Mina funderingar är: Ska citronerna vara oskalade, eller ska man ta det gula på skalet, kasta det vita på skalet och skiva fruktköttet. Det vita kan väl ge besk smak? Och ska man inte ha brygden i damejeanne? Eller räcker det med att ha allt i grytan under de dagar den ska stå och jäsa?

Anmäl
2013-04-26 21:22 #32 av: gummimamma

Här kommer ett underbart recept på stuvade nässlor:

2 l nässlor

2 msk smör

1 liten gul lök

2 dl grädde

1/2-1 fiskbuljong

Förväll nässlorna, sila bort vattnet och hacka dem fint. Skala och hacka löken. Stek löken några minuter i smöret så den blir blank. Häll i nässlorna och stek någon minut. Häll i grädden och buljongen. Koka en stund så stuvningen reder sig lite och smakerna får mogna. Servera med stekt eller grillad fisk. Även sweet chili-marinerade, grillade tigerräkor är gott till stuvningen.


 

Anmäl
2013-04-26 21:35 #33 av: Pagan

å GM du gör mig hungrigVinkar

Anmäl
2013-04-26 23:46 #34 av: Ians

Samma här! Hungrig alltså Skämtar Vilken tur att vi inte hunnit till nässelsäsongen ännu, för i år skall jag plocka!!!!

Anmäl
2013-05-05 14:12 #35 av: penke


nässelvin ..hmm..försöker hitta smaken via sinnet..'smackar*
 kanske vore en kul grej att prova.

min fundering är om de har kvar vinsten i min butik..?
(bikarbonat istället?)
o minska vattnet/öka socker..

när jag har i citroner i tex. maskrosvin, tar jag ekologiska som jag bara skrubbar lätt , och skivar
Jästen, får bli en tuff, champagnevinjäst(?) som orkar får igång brygden :- )


   penke

Anmäl
2013-05-05 14:31 #36 av: Ians

Får man fråga vad VINSTEN är för något?

Anmäl
2013-05-05 18:55 #37 av: Hellas

Nässlor är ett måste i mitt egna naturapotek och ingår i nästan alla mina egna hudvårdsprodukter.
Det är en helt underbar växt med så stora variationsmöjligheter.

//Hellas Medarbetare på http://spiritualism.ifokus.se/
Anmäl
2013-05-06 14:39 #38 av: penke


Vin-sten klurar jag oxå på, jag hade för mig det var
vad man försöker .. bli av med,del av bottensattsen ?Funderar
 och med den sockermängden, lär det bara bli drygt 5%
 ¿ kanske därför den har kort hållbarhet .. ?

nåja,hinns det med o finns kvar nässla så.. :- )


  penke

Anmäl
2013-08-20 10:03 #39 av: Mooniq

jag har beställt nässlor och helnyponpulver på www.ecoop.se och hoppas få paketet idag. ska bli intressant att testa.

Jag har ätit MSM som tillskott i lite mer än 3 månader och upplever jättebra förändringar i kroppen, ska boosta med torkad helnyponpulver och torkad nässlepulver året ut för att se om jag kan må ännu bättre. intressanta inlägg och smoothie'n ser god ut.

Glad

Älta inte problem - skapa lösningar!! FunderarSkrattar


Anmäl
2013-08-20 10:10 #40 av: Ians

Vill man undvika mjölkprodukter, vilket jag i perioder måste pga att jag har problem med mina bihålor. Så tar man Havremjölk istället för yoghurt 3-4 dl i en smoothie

Anmäl
2013-08-20 10:31 #41 av: Mooniq

jag går upp i vikt av mejerier så jag använder vatten i mina smoothis och lite halvfrusna bär. Jag håller även nere på kolhydraterna så havremjölken utgår för mig. Jag har provat mandelmjölk - och kom fram till att det är lättare, billigare och nyttigare att göra egen mandelmjölk.

lägg 50 gram mandel i vatten på kvällen. 

på morgonen byter man till nytt vatten 5dl kör med mixer, filtrera i kaffefilter- klart. Klarar sig i  kylen ett par dagar men mitt går åt på en dag.

 jag filtrerar inte då jag vill ha med den finraspade mandeln som innehåller massa nyttigt.. Glad

Älta inte problem - skapa lösningar!! FunderarSkrattar


Anmäl
2013-08-20 10:52 #42 av: tarotlasse

Tack för givande information dessutom är ju Nässlan väldigt god i smaken.  Mums med nässelsoppa. 

Sedan läste jag en artikel förra veckan om att det var spenaten som var den nyttigaste växten o grönsaken.

Men men vilket har väl ingen betydelse dom är nyttiga båda två och de påminner ju varandra även i smaken tycker jag.

Lasse

Anmäl
2014-06-14 20:06 #43 av: kvaristan

# 15 Grävde upp nässelrötter en sommar o hällde brännvin över ,i en flaska ,drack sedan en tsk i vatten varje morgon .Såg himla vackert ut + att det kändes supernyttigt ,vilket det säkert var också ,att dra ut viktiga beståndsdelar ur örter med brännvin .är ju bra

Anmäl
2014-06-15 20:38 #44 av: tarotlasse

#15  

Det kan jag ju tänka mig men vi som inte kan dricka alkohol av medicinska skäl hur gör då vi. Finns det något annat en alkohol man kan använda för tillverka denna brygd. 

Kan tillägga att även en tskd alkohol är för mycket för mig för blir sjuk även av så små mängder som en likörpralin. 

Lasse 

Anmäl
2014-06-16 07:16 #45 av: Ians

#44
Då torkar man nässlorna och gör Thé på dem istället! Går precis lika bra!

Anmäl
2014-08-27 09:21 #46 av: LikeAnEyeOfTaoOrEve

Hej!

Jag gillar verkligen denna tråd. Det kanske var den som drog iFokus till mig :)

Jag kom att börja leta efter naturen på nätet (då det var relativt sent på året och färskt var uteslutet). Jag började med 1 tsk/dag i en månad och har nu intagit 2 msk/dag i 1 ½ vecka. Den första månaden drack jag paralellt: http://www.vitaminvaruhuset.se/clipper-tea-detox-20-st?gclid=CNuZl-TpssACFWfqcgodUaMAWg vilket innehåller hibiskus, nässla (23,5%), lakritsrot (20%), naturlig arom, aloe vera extrakt (0,5%). Det téet och nässelpulvret drog efter ett par veckor verkligen ut massor av gifter och slaggprodukter från mitt liv spm rökare, snusare och kaffedrickare (vanor som är borta sedan veckor (kaffe) och månader (tobak)). Plötsligt hade jag väldigt mycket akne. Varje dag, jag förstod inte!

UTRENSNING!! Det är inte bara snygg marknadsföring eller "hokus pokus som ändå inte fungerar på MIG!". Växterna verkar! Jag har bara en liten fråga:

Det finns inga risker med den terapeutiska dosen? De förpackningar jag sett på talar ju om teskeden per dag, förståss. De skulle ju i försäljnings praktiska skäl kunna nämna den terapeutiska användningen. Att det finns en dos som ger behandlingseffekt.

Nu har jag knappt någon akne alls de ofta återkommande kontroller jag gör. Jag är rakad på huvudet så där kan jag inte ange effekt. I min iver började jag använda enbärsessens för pormaskar och tillade 1 % i min mandelolja för hela kroppen, vardagligt bruk. Efter 5 dagar fick jag ett allmänt rött ansikte så den dos jag använde där var klart för stark. Eller som Shenet säger så kan det verka som en försämring före en förbättring, men den oljan är farlig. Jag vill leva väldigt länge och är rädd om njurarna. Ska finna en terapeutisk men mild dos för ansiktet. Nu har jag ginseng i samma flaska och undrar om det var orent.. pur ginseng panax from Korea..

Nåväl, livet är ett äventyr, man måste bara vara mycket rädd om sig. Och andra! Vad svårt det är när vänner frågar om råd. Man måste veta vad de använder för mediciner, om några :)

Anmäl
2016-03-14 07:04 #47 av: Ians

Puffar upp denna artikeln, då det börjar bli dags att inta lite nässlepulver för dem som vill ha en antihistamin effekt inför Våren och den kommande pollensäsongen.

Själv äter jag nässlepulver regelbundet, det är det bästa multivitaminet man kan äta, och samlar man nässlor själv och torkar så är det ju dessutom Gratis! 

Anmäl
2016-03-17 10:48 #48 av: Ians

Fortsätter att använda nässlepulver dagligen, gör ett experiment nu inför våren att bara ta nässlepulver och se om det hjälper mot pollen allergin. Man får starta upp innan allt börjar komma sig i naturen, ca 3 veckor kan det ta innan man ser effekt.

Men det lär vara en fantastiskt bra kur istället för tabletter som oftast gör en trött dessutom, och som sagt innan det är en bra multivitamin dessutom.

Anmäl
2016-03-17 21:24 #49 av: penke


 ..pulver !
 när det snart går skörda primörerna Lipar
en soppa eller två, har de år jag kommer ihåg ..lindrat min gräsallergi
soppan är faktiskt god, även jag oftare gör tinkturer av ..odlingarna Skrattar


   penke

Anmäl
2016-03-18 14:29 #50 av: Ians

Kör med pulver under vintern…torkar och mal en del själv och köper när det inte räcker till. En smart multivitamin som gör mer gott i kroppen än en tablett SkämtarKul att höra penke att nässlan funkar mot din allergi, det ger ju mig lite hopp också, om inte annat kanske  den blir lite lindrigare.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.