Etikettrecept
Läst 2131 ggr
maribell
2013-09-05, 19:42

Stekpanne bröd/pannkaka

Vill bjuda alla på det här 🙂

Mumsig och laktosfritt och glutenfritt och lättlagad.

1 dl havremjöl, 1 tsk bakpulver, (kanel + kardemumma)

1 mosad banan, 1 msk kokosolja eller liknande, 1 msk honung

juice från en 1/2 citron, 1 vispat ägg

Rör ihop allt (så lite som möjligt)

Stek med smör eller olja i stekpanna (går fort)

Servera med t.ex blåbär eller något annat bär eller sylt

Jätte gott!!! barnen älskar det här också.

abbis
2013-09-05, 19:51
#1

Lät ju jättegott🙂 hur många portioner ?

En krukmakare och bloggare http://krukmakerihemjord.blogspot.com/
maribell
2013-09-05, 20:56
#2

Ja, det räcker nog till 1 eller 2 personer.

Ians
2013-09-06, 07:39
#3

mmm låter smaskigt! Tack för receptet! 🌺

Mvh Ians ❤️ Sajtvärd:Alt.behandl medarb:Spiritualism[ ](http://yogaochmeditation.ifokus.se/) [http://yogaandthings.blogspot.se ](http://yogaandthings.blogspot.se) [ ](http://spiritualism.ifokus.se/)
Tuva-Lena
2013-09-06, 09:33
#4

Håller med! jag är inte mycket för det söta men det här kan inte ens jag motstå! Tack för goaste receptet maribell!🌺

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."
[
2013-09-06, 15:43
#5

Det låter himla gott, har skrivit ner receptet. Tack! :-)

Pagan
2013-09-06, 21:21
#6

ja detta måste jag ju prova. Tack!🙂

Om du tror att du vet allt, är du dåligt underrättad Sajtvärd Tarot
tarotlasse
2013-09-07, 00:41
#7

Låter som en riktig höjdare förutom kardemumman som jag personligen inte är så förtjust i. 

Men så lätt om man är ute i skogen och bara steka upp på spritköket.  

Har  flera andra recept men det här var ngt nytt  för mig och lät betydligt smakligare en de andra recepten. Där  vi  får tillsätta rätt så mycket socker för att få  en bra smak på det. 

Lasse

Upp till toppen