Jaa för frågan är väl hur många som äter flera skedar kanel varje dag året om? Lagom är bäst… med såväl alternativa saker som traditionella!

Idag lanseras en ny stor svenskt "hemsida" om bl.a. alkoholmissbruk och andra beroenden (tex sex, spel och mat) och det är gratis och öppet för alla som har problem. Kom med och stsrta något fantastiskt och värdefullt!!

 Forumet är även en plats där anhöriga kan komma till tals och ställa frågor. Allt är givetvis precis så anonymt som du vill.

 Ett forum skapat för beroende, av beroende. Målet är tillfrisknande och stöd 24/7. Dela för att hela!

 Logga in, och sprid aforumets address på möten, bland vänner och kontakter etc, och posta flitigt.

Sprid addressen: gryningstid.egetforum.se

Mer om den nyttiga kanelen som sänker blodsockret:

http://www.medicaldaily.com/cinnamon-solution-diabetes-spice-may-help-diabetics-lower-blood-sugar-reduce-cholesterol-256373

Mycket bra artikel "katten!! Man undrar bara hur det påverkar kroppen om det samtidigt är "giftigt" i för stora mängder..🤔Att det sänker blodsockerhalten var tydligen känt sedan tidigare, se första raden på artikeln, men bra att veta att man har kunnat bevisa det vetenskapligt också!👍

Det har alltid, alltid med mängden att göra! Allt som blir för mycket och för ensidigt blir giftigt. (Man kan ju inte heller ta för mycket medicin utan biverkningar, särskilt inte diabetesmedicin)

Jag vet inte var gränsen för giftigt går beträffande kanel, men gissningsvis är den så högt upp att rimligheten på frukostfilen satt stopp långt innan dess….och smaklökarna…

I kombination med andra livsstilsåtgärder mot högt blodsocker så är det bra att känna till att kanel har en verkan….

Gott är det också. 👍

http://www.doctorsnatural.se/TEMANUMMER/2009-11-06-kanel.htm

 kom idag över en länksamling, bla denna om just kanel, på svenska
 utan att ha hunnit "värdera" dem alla..
 jag litar faktiskt till erat omdöme😃

   penke

Ja visst  så är det bra att informera om detta.men alla information uppskattas inte, Framför allt så när det gäller vitaminer och kost tillskott där 

det visar hur farloigt det är att överdoserra vitaminer samtliga vitaminer utan D vitamin är skadliga och kan vara dödligt giftiga om man överdoserar dom, T.om n´med C vitaminen har visat síg vara farlig att överdosera. Nu har det även visar sig att kombinationen kalcium o D vitamin kan vara skadlig o man överdoserar se i hop,.

Det 8 a senaste vetenskapliga undersökningarna visar hur nyttigt det är ed vitaminer inom dagsbehovets gränser men kan ge dödliga förgiftningar när man överdosaserar dem 

Norge ändrade sin gränsvärden för innehållet av vita miner påaatt det är farligt. Ytterligare ett flertal länder har gjort likadant. 

Danmark är det första landet som nu på regerings nivå diskuterar att enbart sälja vitaminer genom  att läkarna ska i framtiden krävas att skriva ut vitaminer  receptbelagt och även andra länder som diskuterar man det samma. 

I sverige där gör man tvätom där tillät man i somras ett nytt vitamin prepeparat  som innehöll 12 000 ggr dags behovet i en enda multivitamin enligt den Danska vetenskapliga undersökningen så långvarigt bruk av denna vitamin var dödlig, 

Men ytterst vanligt att det säljs vitaminpreparat i dag med 6 -8 tusen ggr det rekomenderade dagsvärdet och som i andra länder i dag betraktas som hälsofarliga. Men Sverige är det tillåtet 

Jag frågade min vännina o hon hade fulll kontroll på sina och jätte vitaminer.

Jag plockade fram alla hennes vitaminer A olika Bvitaminer  det var c det var D vitaminer kalcium crome o multivitaminer järn mm

När jag  tittade på var och en så var det ingen som enabt innehöll en vitamin utan även ngn annan så när jag räknade i hop dessa vitaminer sså  kom hon upp i överdoseringar som låg  på 8- 10 000 ggr över  dagsbehovet vilket i en längre period kan vara dödlig. 

Så köper du kosttillsott så räkna på hur mycket av alla vitaminer du får i dig genom att slå i hop innehåller i de olika burkarna och du kommer bli skrämd för i A vitaminet har man även tillsätt de andra vitaminerna och tvärtom.

liksom de andra vitaminerna också till satt de andra vitaminerna. Så den samanlagda mängden vitaminer överstiger oftast  gränsen för de man i andra länder bedömmer som dödliga doser under längre tids användning. 

<ett flertal länder har man nu infört restrektioner så a Vita min innehåller A vitamin  B 12 för sig  B 6 för sig mm för att undvika dessa hälsofarliga halter. Men i Sverige gör vi precis tvärtom för finna inga lagar när det gäller kost tillskott. 

Så kolla upp mängderna av vitaminer du intar så du inte överdoserar.

Jag rekomenderar även dig aatt 1 gång om året  att lämna blodprover så sjukvården kan mäta upp vilka vita miner du har brist på  och vilka du behöver ta som extra tillskott. Det allra flesta visar sig inte behöva dessa tillskott överhuvudtaget andra visar det på brister. 

Mina  2 sista prover har visat att jag har haft brist på B 12 vitamin  D vitam och calcium och får nu mera dessa på recept  av sjukvården. 

Lasse

#7 Tråden handlade visst om kanel, men jag hittar inte riktigt något om det i ditt inlägg….🤔

Hur menar du, ska vi be doktorn om recept på kanel?

Om alla begrep att allt skall konsumeras med måtta, så hade det inte behövt bli några larm om vare sig det ena eller andra.

Jag frågade min hälsohandlare om det vettiga i att äta mycket starka kosttillskott…när han ville kränga Omega-3 till mig som motsvarade 3 kg sill/dag.

Om man är Mås så kanske man skall äta 3kg sill/dag….men hur nyttigt är det för människan att få i sig Så mycket!

då blev han rejält sur istället för att fundera på om det jag sa är vettigt!

Samma gäller kanel, vitaminer etc etc

#8  

jag använde inte kanel i inlägget men kunde lika gärna använt mig av jämförelsen av kanel som vilket annat som helst i jämförelse i tråden.

Det har med vad du en stoppar i dig så i måttliga mängder så  är det nyttigt men överkonsumerar du så blir det ett gift för kroppen och  farligt då oavsett vad du stoppar i dig Kanel. vitaminer, morötter, alkhol, cannabis eller Omega 3. 

Ett av världens giftigaste ämne curare är dödligt i ytterst små mängder men  den används även  och är nyttigt som läkemedel. 

Så allt vi intar har med hur mycket vi stoppar i oss för att det ska betäcknas som nyttigt eller som  onyttigt och farligt

Jag  personligen älskar kanel och skulle lätt kunna överkonsumera kanel har nog daligen intagit Kanel av ngn form på gröten som krydda i mat eller i bullarna. 

Troligtvis har jag trots mitt  dagliga intag av kanel ätit för lite av det för jag fick  likförbaskat diabetes för 10 år sedan. 

Idag är mitt blodsocker helt  normalt igen men beror varen  på kanelen eller ngn annan medicinering. 

Lasse

#9 

Ja du Ians för ett par år sedan visade en undersökning av livsmedelsverket att det enbart var två Omega3 fabrikat på marknaden som inte översteg gränsvärderna för farliga bakterier och som klassades som hälsovådliga. 

Enbart 2 fabrikat  på marknaden av alla dessa omega 3 produkter som inte blev klassade som hälsovådliga  det är ett skrämmande resultat.

Visade sig att de flesta köpte in  billiigt ruttet fiskavfall från fiskindusrtrin och  tillverkade Omega 3 av detta. 

Omega 3 är även en färskvara och ska förvaras svalt och mörkt.

Hur många har datummärkt sina Omega3 produkter gå och titta i eran hylla jag misstänker  att ni redan här får ett tydligt svar på skillanden på färsk vara och färskvara när det gäller  livsmedel och naturläkemedel. Så det är inte så jäkla noga när det gäller naturläkemedel. 

Sedan så hur många hälsokost affärer, livsmedels affärer eller apotek kylförvarar och inte utsätter sina Omega 3 produkter för ljus ?

Hur förvara ni själva eran Omega 3 hemma ?

Hade det gällt en livsmedelsprodukt som  färsk vara och ska kylfövaras hade det blivit ett ramaskri men nu är det  ju  bara ett naturläkemedel och då är det inte så noga med hållbarhet och förvaring

Lasse     .

Alltså.. om man är diabetiker får man väl först titta över sina kolhydrater - det är kolhydraterna i kosten som höjer blodsockret. Vill man ha små blodsockersvängningar så bör man äta lite kolhydrater - lågkolhydratkost/atkins/lchf -för att helt eller delvis slippa sina mediciner.

Att fabriksgjorda - kemiska tillskott/vitaminer inte är bra kan nog vem som helst räkna ut, plus att kroppen har extremt svårt att tillgodogöra sig dessa.

Vi bör titta på den äkta maten/kosten och lära oss att äta riktigt. 

Lära oss att välja bort hel/halvfabrikat och sockerstinna livsmedel såsom godis/läsk/snacks till exempel.

www.vitaminsidan.se är en bra infosida om vitaminer och mineraler.

Sen är det bra att man höjer ett varningens tecken för det finns folk som kan sälja konserverad gröt utan samvetskval.. Kanel är ju en krydda och ska användas som en krydda - inte ätas skedsvis.