Akupressur migrän
Såg tråden om akupressur vid ont i axeln och tänkte höra om någon vet vilka punkter som hjälper vid migrän. Hade varit hemskt tacksam. 😊
Hej!
Har för mig att den här boken var bra, med tryckpunkter:
http://www.vattumannen.se/Product.aspx?ProdNo=29613
(Finns att låna på bibliotek.)
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen
Det finns en punkt mellan pek och långfingrets knoge, och en mellan tummen och pekfingret där dom går ihop. Men är inte säker på att det hjälper för migrän. Kanske är det för vanlig huvudvärk. Du kan väl prova känna om du är öm där.
Det kan även vara bra att gå lite djupare och ta reda på orsaken till varför migrän uppkommer.
Stress, att konstant vara inte utvilad, att man ser sig som frånskild från omgivningen(jag mot dom andra), att normaltillståndet är att inte må bra mest hela tiden. Att ständigt vara på gränsen eller under sin vätskenivå avseende vatten.
Det kan finnas mängder med orsaker som triggar igång en migrän.
Jag tror inte på det konceptet - en viss punkt för ett visst problem. Men om du kommer när du har migrän så kanske jag kan hitta punkter som verkligen hjälper.