Alt.behandlingar iFokus

Alt.behandlingar

Etikett: övrigt
Läst 927 ggr
Tuva-Lena
0

Hur hanterar du mörkret?

November. Finns det någon värre månad, innan snön har kommit..? Blött, kolsvart och långt till ljus och värme. Hela vintern har vi framför oss och ofta drabbas man av förkylningar, depression och hopplöshet, ja tidvis kan man tycka att allting känns pest. Gråter

Hur gör du för att orka igenom den mörkaste tiden? Drar nåt gammalt över dig, eller försöker ta vara på tiden utifrån dom förutsättningar den ger?

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Alvljus
0
#1

Ja hu, november är den värsta månaden. Men som man säger, det är som kallast och mörkast innan gryningen.

Jag försöker leva i samklang med naturen - nu skriker min kropp åt mig att det är tid för vila, stilla dvala och frid, en tid för återhämtning… Nu funkar det ju inte alltid så, man har jobb osv, men jag försöker i varje fall att vara extra snäll mot mig själv, inte ställa så hårda krav och en massa måsten utan försöka ta mig tid att vila och bara finnas.

Egentligen borde man tända massor med lysrör så att man vaknar till lite grann men stearinljus är så mycket mysigare. :)

Soffe
0
#2

Ja inte är det alltid lätt.. Det är mysigt med höstkvällar, men kan ändå kännas lite deppigt och då försöker jag att tänka positivt och leva i nuet.. Det känns bra för mig om man har någon att prata med oxå.. Sen dessa förkylningar och annat som kommer är inte heller kul..

copia
0
#3

Jag är en höstnjutarmänniska. Jag tycker att det är skönt när man får komma in ,undan regn och mörker efter att ha varit på jobb eller i skolan. Jag planerar god mat mer på hösten, jag tänder ljus, ser på TV, läser, Sitter vid datorn..Och ser inte att fönstren behöver putsas eller dammet i bokhyllan. Sen har det startat en ny sjt här på Fokus som handlar om allt som hör julen till. Den gör mej oxå glad. Glad

[Henke29]
0
#4

Hej!

Jag har så mycke på hösten så jag hinner inte me att känna att de är tråkigit :)
Men nu har jag varvat ner lite och tar bara de jag känner mest för :)
Tycker om att sitta och kika på film på kvällarna och ta de lite lungt.
Sen brukar jag pula me mina byggmodeller oxå när man är på bra humör vill säga…
De fattas ju givetvis en tjej i höstmökret men men…

Tuva-Lena
0
#5

Som tur är, så är jag en "allvädersmänniska" och kan njuta året runt av skog och natur. Mycket tack vare mina hundar, för hade jag inte dom så blev det självklart mer innesittande så här på hösten. Å andra sidan, så hade jag då kunnat ägna mig åt intressen som jag inte hinner med så mycket idag; teckning, skrivande, hantverk av olika slag.

Jag tänder alltid ljus nu på hösten, både på morgonen och på kvällen. Tänder i braskaminen, läser en del och sitter förstås mer vid datorn när mörkret faller. Precis som alvljus skriver, så blir hösten en tid för eftertanke och mys. Och tänk att äntligen få se månen på kvällen! Det är värt mycket för mig.. Glad

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Mervi
0
#6

Förr gillade jag inte hösten, mörkret, rusket. Jag mådde inte psykiskt dåligt men tyckte inte om det. Svårt att förklara.

Idag känner jag inte alls på samma sätt. Det enda anledningen till detta måste vara kosten jag äter. Jag mår så jättemycket bättre på den i alla sätt.

Sissan3
0
#7

Ljust nu planerar jag inför 1:a advent o julafton. Som tex vilken dag ska jag börja med fönster putsningen så att jag hinner med alla 14 (pust) Sen är det julpyntandet om jag ska ta fram alla sakerna eller halvera ner dom. Kanske det räcker med ljusstakarna i år. :)

Tuva-Lena
0
#8

#7 Vet du, det är nåt som jag också ser fram mot! Alla ljusstakar, stjärnan i fönstret, glöggen efter promenaden på eftermiddan - ja på helgerna då - plocka in tallris som luktar så gott och att se fram mot julen - fastän den aldrig blir som när man var barn. Men det är stämningen! Och sedan uppskattar jag advent mer nu, än själva julhelgen. Räcka ut tungan

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

PernillaS
0
#9

Hösten är ju underbar du kan kura ihop dej i soffan tända en brasa i kaminen tända massor av ljus och bara koppla bort alla måsten bara vila och njuta av lugnet

Tuva-Lena
0
#10

#7 Måste fråga dig sissan3, var bor du i vårt avlånga land som kan putsa fönster mitt i vintern!? Här uppe hos mig är det nog september eller möjligtvis början av oktober som är gränsen för fönsterputsningen! Därför "hann jag" - he, he - inte med alla i år. Och tack o lov så är det minusgrader nu..Flört

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Nore
0
#11

  Hösten palett i naturen skulle man kunna ta med sig in o njuta av, men det går inte för det skiftar så fort. Eftersom jag jagar så tycker jag om hösten o dess dofter o färger, men inne i stugvärmen kan man lysna på en bok med något gott till.  Men sen kommer det en tid som jag avskyr,JULEN det är apsolut ingen stämning det är bara komerssens gissel, o det värsta jag strävar imot men det hjälper inte, nyheterna talar om försäljnings rekord o vad som är årets mesta julklapp.Ledsen  Tänk att få sitta o bara vara utan dessa julklappar o tänka på vad vi firar jul för.  Tråkigt nog måste jag säga att den finaste julen firade jag i varmare länder i min ungdom, o detvar ett tag sedan.

Tuva-Lena
0
#12

#11 Håller med! Julen som den var förr var mer stämningsfull, en tid för åtrhämtning och eftertanke samtidigt, och dessutom hade man inte dom ballaste julklapparna som högsta prioritet. Därför är det nog advent jag uppskattar mest nu för tiden, för det är då som man tillåts mysa - advent betyder förresten ad- innan, vent - händelse, alltså före händelsen, men själva "händelsen" har fått en underordnad betydelse numera…tyvärr får man säga, för jag tror att alla skulle må bättre av att ta en stund av eftertanke ibland - precis som den man kan uppleva i skogen. Oskyldig

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Perla
0
#13

Ett tips att få en egen stund till eftertanke är att "kura skymning".

När det börjar bli mörkare på em så väntar man en stund med att tända lamporna och kan då sitta i lugnet och filura över livet medan det skymmer utanför fönstret.

Jag är uppvuxen på landet och det här gjorde vi ofta när jag
var barn i mitt föräldrahem för att spara in på elen som man då ansåg var dyrbar vara. (Det låter som att det är förskräckligt länge sen men utvecklingen har gått snabbt de senaste åren.)

Innan elen var det ju vanligt att man bara hade fotogenlampor under den mörka årstiden vilket gjorde att man mer eller mindre tvingades att ta det lugnare och fick mer tid till att fundera (och berätta historier för varann) under den mörka perioden på dygnet.

Nore
0
#14

#12. Jag håller med att det var nog trevligare för om jularna, men kan det vara så att man hadde inga krav på sig då, utan allt fixades av mor o far. Julen kom bara o det var trevlig gemenskap o det var vinter på den tiden med mycke snö o skidåkning. Förästen kommer ni ihåg de där julkaramellerna med änglar o glitter på, var tillvärkade av färjat socker tror jag, men alldeles omöjliga o bita av en bit på, Det var en bit av julen det också. #13. Ja du kura skymning det har man varit med om o lysnat på radioteatern, berättelse om spöken o troll o gråtomtar. Sen på kvällen när man skulle lägga sig var man inte så mosk, man låg o lysna efter ljud som kunde vara något från berättelsen.   Nore jägare

Tuva-Lena
0
#15

#14 *ler igenkännande* Men sedan var julklappar nånting annat också. Ofta var dom kläder, för då hade inte föräldrarna råd att köpa kläder och prylar hur som helst under året. Därför uppskattade man julen, då man visste att man nog skulle få den där tröjan man hade önskat sig, eller dom där skridskorna. Sedan gick det ett helt år - bortsett från födelsedagen - innan man fick nåt igen. Man lärde sig att uppskatta saker på ett annat sätt än nu. Det var inte självklart att få saker på den tiden…annat än just vid jul, och då blev det desto mer uppskattat istället. Oskyldig

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Perla
0
#16

#14

Radioteatern minns jag också. :) Det var en alldeles speciell känsla att sitta tyst och lyssna på rösterna och ljudeffekterna. Jag bodde som sagt ute på landet och där blev det mörkt, mycket mörkt, redan klockan två på em under den mörka årstiden. Närmsta granne bodde utom synhåll och att gå igenom en svart skog var, när jag var mellan 7 och 10 år helt otänkbart för mig så jag höll mig hellre hemma. Mina föräldrar jobbade och timmarna tills de kom hem kändes oändligt långa i det mörka, kalla huset. Då kändes radion som en räddning. Rösterna från radion kunde hålla rädslan för det "som lurade i hörnen" borta en stund tills föräldrarna kom hem.

Nore
0
#17

#16. Barnens brevlåda med farbror sven var en favorit, sen var det ett program som var från morokulien som gick vid advent. Jag kommer i håg när första tv instalerades hemma, det var inte bara tven utan tvkanna o till lika muggar, grannarna satt o titta på textbilden en bra stund innan programmet börgade. Mitt barnprogram på tv var hummle o dummle i kaptens beckdals skafferi. Det var tider det go vänner.Skrattande

Perla
0
#18

#17

Fler radiominnen:
Nicke Lilltroll på julen, "mossa, mossa alla människobarn", Frukostklubben med Sigge Furst och på TV Sigges Cirkus och Andy Pandy… Glad

Tuva-Lena
0
#19

#17 #18 Känner mig hemma här! Humle o Dumle var mina favoriter, men även Grodan Boll och Kalle Stropp - hysch, hysch, ha, ha. Kommer ni ihåg? Glad Åsså Plåt Niklas förstås! Sigge Fürst på morgonen innan man gick till skolan - var det på lördagar, eller fredag? Tänk att vi gick i skolan på lördagar på den tiden - med "roliga timmen" den sista timmen! Gissa om jag blir nostalgisk?! Trodde aldrig när jag var ung, att jag nånsin skulle bli så gammal att nostalgin skulle dyka upp i mitt liv. Hemlis Där ser man! ;)

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Nore
0
#20

#19. Jag o en klasskompis brukar ringa till varandra o vara barnsliga o skratta åt gammla minnen från förr, o tjejerna med sina underkolar av skumplast eller vad det var, ganska så statiskt var det i alla fall, o kommer ni ihåg duffel det apsolut värsta plagg jag viste, det var olle som var mitt favoritplagg. De pratar om stajlingkräm i håret skulle behålla sin form hela kvällen, sockerdricka var medecin som kunde hålla låkarna på plats, tjejerna hadde toperat hår med en slags bulle under för att få rätta volymen. Det var tider som heter duga.          NORE

korseett
0
#21

hehe.. ja jag har precis kommit hem från Cypern… det var mitt sätt att ladda

Tuva-Lena
0
#22

#21 ..och ni har haft ett underbart väder oxå, vad vädeleksrapporten har antytt i alla fall..Flört

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

korseett
0
#23

jo det var vackert väder men det blåste väldigt mycket ett par dagar och det gick höga vågor så det var badförbud. Vi fick en släng av stormen som drabbade Svarta havet

PernillaS
0
#24

På tal om gamla minnen här hemma går just nu VILSE I PANNKAKAN Räcka ut tunganpå dvd dygnet runt har en 5åring som älskar den

Lite OT jag vet

MOTHERS_LOVE
0
#25

Jag tänder ljus o tar gärna en bra bok o sätter mig bekvämt i min säng o läser.

korseett
0
#26

#24 åh herregud! den serien som förstörde en hel generation!

Tuva-Lena
0
#27

#26 ..ja den var efter min tid - kanske därför som vi är så självständiga, vi äldre..? Flört He, he..

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

korseett
0
#28

när ungarna drömde mardrömmar om storpotäten(pött, pött, pött) *fniss* det bästa i den serien var början.. när pannkakan svängde runt och blev en by.. men sen var det inte så mycket med den vad jag minns. Tyvärr hör jag till den generatioen…

Tuva-Lena
0
#29

…fast du verkar ha klarat dig bra ändå - Vilse i pannkakan till trots. Glad

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

korseett
0
#30

tack vare att jag tar tiden till vara och myser i mörkret med tända ljus

Tuva-Lena
0
#31

Mmmm, det är mysigt med ljus.. Oskyldig

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."