Etiketterörtmedicin-terapiartikel
Läst 24816 ggr
[
2010-02-19, 20:22

Valeriana

Valeriana "Valeriana Officinalis"

Läkevänderoten kan bli upp till 150 cm hög och har sötaktig och bitter lukt. den har små rosa blomställningarna som är kraftigt förgrenad. Bladen är äggrunda och växer i par. Örten växer i Europa och Asien på fuktiga växtplatser. Den finns i Sverige från Skåne till Uppland.

Den del av växten som används till medicin är roten som torkas upp till 40 grader och pulveriseras sedan.

Den läkande verkan är först och främst mot oro och nervositet. Vänderoten minskar upprördhet och släpper på spänningar. Vidare mycket bra mot utmattning och psykisk överansträngning.

Vid sömnlöshet är den mycket bra men du får inte använda den tillsammans med andra sömnmedel. Den har kramplösande och lugnande egenskaper, som vid kolik men den är inte vanebildande och ej heller avtrubbande som vanliga sömnmedel kan vara.

Tips: Lagra roten i ett år och stöt den sedan i mortel till pulver!

Användningssätt:

The: Häll 2,5 dl vatten över 1-2 tsk torkad, stött läkevänderot. Låt det dra i 5 minuter. Effekten förstärks om man tillsätter Humle.

Naturläkemedel: På apoteket finns flera olika receptfria preparat med läkevänderot mot tillfällig oro och sömnlöshet. Dessa läkemedel har granskats och godkänts av Läkemedelsverket.

I påse: Då lägger du 100g rotbitar i en liten bomullspåse och hänger i badvattnet.

I badvatten: Ta 1 liter vatten och blanda med 100 g Vänderot och låt dra i 10-12 timmar. Sila sedan bort roten och häll i ditt badvatten. Ett sådant bad är mycket avslappnande och lindrar spänningar i musklerna i nacke och axlar.

Egna erfarenheter: Jag har haft god hjälp av denna ört och den är behaglig men lite bitter i smaken. Bäst tycker jag är att köpa tabletterna som finns både på vanliga apoteket och i Hälsofackhandeln. Den hjälpte mig att bli lugn under dagen och till natten tog jag starkare variant så att jag somnade och sov bättre!

nillanb
2010-02-19, 22:22
#1

Tack Jeremina  !

Väldigt intressant artikel !

Jag har  tidigare läst om Vänderot men…

Jag hade hade inte en aning om att roten skulle lagras i ett år!,

vet du hur man lagrar den Jeremina ?, innan den pulvriseras.

Kanske skulle den kunna hjälpa mig att sova när jag är spänd och har svårt  att slappna av pga värk.

[
2010-02-19, 22:47
#2

Varsågod Nillan!

Om du absolut ska göra det själv så ska det vara torrt det är det viktigaste. Men det finns så bra tabletter annars att köpa.

nillanb
2010-02-19, 22:55
#3

Njae… inte behöver jag göra det själv…  

nog kan jag köpa det färdigt och förpackat …

det ska jag säkert göra Flört

Men lite skoj är det allt att kunna göra det själv om man villFlörtSkrattande

[
2010-02-19, 23:02
#4

Man kan göra det såklart men såhär nu direkt mitt i vintern kan det bi svårt *fniss*

nillanb
2010-02-19, 23:09
#5

*asg* du är för härlig Flört

mitt tålamod ä rinte alltid det bästaSkäms

men nu vill jag inte ens försöka pulsa i all snö i trädgården… jag lär försvinna i snö massorna och inte hitta hem igen.

chik
2010-02-20, 00:00
#6

Jeremina.Fin artikel.Tack.

Valerina i tablett kan jag inte äta, får klåda. Men det kan ju vara något som är i tabletten.

Skall Googla o se hur växten ser ut.

För jag vill göra mina Teer skälv, för då vet jag vad som är i…..

Lena.P är jag i verkliga livet.
[
2010-02-20, 09:50
#7

Vad vi kan göra mycket av det vi har växandes på vår jord Skrattande

Kul att läsa Jeremina/kram Spanaren

Tuva-Lena
2010-02-20, 11:07
#8

Du Jeremina, jag undrar om det är en den vänderot som jag har uppe vid stugan? Den växer vid ett fuktigt "krondike", doftar urrk samtidigt som den har en sötaktig doft som flugorna älskar. Blommorna, små rosa, är ofta välbesökt av massor av flugor och insekter. Växten är hög som du säger och växer i skugga har jag märkt. Kan det vara den? Obestämd Du skriver att den växer upp till Uppland, men det är en bra bit neråt landet från mig..

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."
[
2010-02-20, 11:26
#9

#8 Det finns i Norrland med men är ovanlig och det är just mot kusten den finns!

Farwuq
2010-02-24, 15:40
#10

(Korrigerad inlaga)

http://linnaeus.nrm.se/flora/di/valeriana/valer/valeoffn.jpg

en utberdningskarta för vänderoten

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag. V:  för Astrologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland
[
2010-02-24, 15:45
#11

#10 Tack Draken, det var mycket bra Glad

Farwuq
2010-02-24, 15:47
#12

Ja där kan man läsa mycket och dessutom få utberdningkartor.

Glad

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag. V:  för Astrologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland
Farwuq
2010-02-24, 15:49
#13

Hepp.

Det blev något fel.

http://linnaeus.nrm.se/flora/

skulle det vara!

Förvånad

Länken tycks bara gå till kartan.

(Jag fixade och trixade med min förra inlaga)

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag. V:  för Astrologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland
xray
2010-02-24, 16:44
#14

Det finns kapslar på hälsokosten som heter Valerian roots. Det är avslappnande tabletter som man tar ca 1/2 timme innan man lägger sig.  Kan inte garantera att det funkar på alla, men jag sover som en baby….

H
2010-02-24, 21:15
#15

hej.jag blev som drogad av valeriana…Kyss

MaMaMade
2010-02-24, 22:18
#16

Här är en bra bild på själva blomman. Plansch där man ser bladen. Ska köpa åt mig o Guben när vi åker o handlar nästa ggn.

[
2010-11-04, 23:41
#17

Puttar upp…

MaMaMade
2010-11-04, 23:56
#18

#8 Jag har haft plantor längs med hela vår häck efter att ha frösått Vänderot o planterat i en rabatt. Så de är inte svårodlade, bor ju en bra bit norr om dig, Tuvan! Ska se om jag hittar ngt foto bland mina bilder… Nej, tyvärr…kanske på den andra hårddisken men vi har tusentals bilder…! Återkommer om jag trillar över den!

Elpida
2010-11-05, 10:51
#19

Vår äldsta dotter har anorexia och just nu har den blossat upp ordentligt. Hon blir väldigt rastlös och hon och kroppen går på högvarv. Eftersom hon vägrar ta sina ångestdämpande tabletter föreslog jag att hon skulle prova Valerina Forte (tabletter), och hon tyckte de var jättebra. Hon hade somnat in ordentligt och varit på en normal nivå och kunde slappna av dagen efter!

Köpte dem egentligen till 15-åringen (mellandottern) och hon sover oxå bra på dem men behöver bara en halv, annars vaknar hon inte på hela dagen efter…

Kan rekommenderas!

"Du har alltid två val" Medarbetare på Spiritualism iFokus
Magi-cat
2020-03-10, 10:43
#20

Är det någon som känner till någon form av Valeriana i tablett form som INTE har en massa färgämnen i tabletten?

Peace
Farwuq
2020-03-12, 06:29
#21

Nära alla jag sett är ofärgade.
Jag köpte på eBay från UK.

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag. V:  för Astrologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland
Upp till toppen