Minska på kolhydraterna. De är för många boven i en dålig mage. Så kan du om du vill läsa artiklarna om candida, min dåliga mage bror på denna sjukdom och det är många som har den utan att veta om det.

Lycka till kybele!

tack så mycket.. läste första artikeln om symtom.. hmm,o om behandling.. äter mycket vitlök o så.. men ska kolla mer in i den artikeln  då barnen sover o man kan läsa i lugn o ro.. kram och tack

Bra om den kan ge dig något matnyttigt :)

Kram tillbaka!!

Jag har fått diagnosen stressmage / colon irritable / magkatarr de otaliga gånger jag uppsökt läkare för mina magproblem.

Den dagen jag slutade äta vitt mjöl började min mage att uppföra sig som "folk". Jag kan dock få känningar i mellangärdet om jag äter röd paprika och citrusfrukter. Men matsmältningen fungerar perfekt sedan jag slutat med vitt mjöl.

Jag äter två fullkornsskivor till frukosten, sen äter jag inte mera i mjölväg.

Sen spelar ju saker som stress in väldigt mycket , även rökning och kaffe!

Du får prova dig fram genom uteslutningsmetoden, detta var några tips!

Grönt te sägs hjälpa (och hjälper mig iaf) mot magkatarrsliknande illamående och smärta i magen.