En väldigt kort fråga. Ni som äter/ätit fyto östrogen, hur lång tid tog det innan ni fick effekt av det.

Jag åt förut nåt som heter chello. Först ena sorten (grön) fungera hur bra som helst i några månader. Sen börja jag få värmeväxlingar igen. Bara så att jag blev lite extra varm då och då. Bytte då till den andra sorten (röd) men fick inte just nån effekt av den.

Gjorde sen ett längre uppehåll på nästan en månad för jag börja fundera på om jag tillförde östrogen så det blev för mycket, men blev inge bättre av det heller utan blev lite värre.

Sen prova jag remifinin. Visserligen åt jag inte mer än ca 3 veckor men märkte ingen större skillnad.

Nu har jag i nästan 1 månad ätit fyto östrogen och märker inte just nån effekt. Lite kanske men inte mycket. Och de problem jag har nu påverkar både sömn och humör/tålamod. Sömnen mest för att jag vaknar när vallningarna kommer så jag sover inte mycket åt gången. Dom är inte så jävliga så att jag badar men tillräcklig jobbiga för att vakna av dom.

Så samma fråga som i början hur lång tid tog det för er innan ni fick effekt. Eller har ni några andra tips. För jag håller på att bli fullständigt vansinnig  på den här jädra jojon.