Alt.behandlingar iFokus

Alt.behandlingar

Etikett: övrigt
Läst 1287 ggr
bluemarys
0

Smärta och alternativmedicin

Jag har nu slagit näven i bordet, nu så vill jag få
ett slut på detta. Smärtan är som en bubbla runt
omkring mig och tar det mesta av min uppmärk-
samhet. Nu så måste jag göra något vad gäller
min hälsa.

Jag jobbar nu mycket med mindfullness för att lära
mig att fokusera på det som är så mycket viktigare
än värken, min man, mina hundar och katter,
vännerna är väl noll eftersom jag är vårdnadshavare
till min man som har drabbats av svåra sjukdomar
och nytt är här och spökar mer och mer.
Så visst måste jag få kraft för att komma igång.

Förutom mindfullness så har jag CD-skivor som
är jättebra att jobba med med  olika sorters övningar,
med och utan boll.

Men jag läser samtidigt boken "alternativmedicin"
Woodham och Peters.

Det är mycket att läsa och välja på. Någon som
har förslag, erfarenhet på just alternativmedicin
som kan passa mig ?

Tusen tack på förhand/AnetteGlad

bluemarys
0
#1

PS: Är det någon som har provat hypnos ?

mammaru
0
#2

Var har du ont? Det är svårt att tipsa om du inte berättar lite mer.

Tuva-Lena
0
#3

Precis. Det finns alltid en orsak till att man drabbas av smärta. Smärtan är kroppens sätt att berätta att någonting inte står rätt till. Så lyssna först o främst på din kropp. Ta reda på om smärtan kommer från kroppen, eller om det möjligtvis kan vara så att du har för mycket runt omkring dig - stressymptom helt enkelt - och kommer ifrån själen.

För mig verkar det som du har tagit på dig ett alltför stort ansvar, och inte får någon tid över för dig själv.. Obestämd

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

bluemarys
0
#4

Tack för svar ! Glad

Helt rätt, jag har alltför mycket ansvar och ingen tid över för
mig  själv.
Men det är ansvar som jag inte kommer ifrån. Min man har ju
mycket sjukdomar och jag är ju hans vårdnadshavare. Det är
inte något som jag får betalt av från kommunen, utan något
som jag automatiskt har tagit på mig när han drabbades av
all detta som han nu sitter i. Men inte kan jag lämna honom
när han blivit sjuk. Man kan läsa om, för mig, helt vedervärdiga
fall där den andre lämnar sin make/maka när de blivit sjuka

Ursäkta om det blev för mycket prat ! Skäms Men jag har ingen
att prata av mig med så därför så blev det så här, jag hoppas
att ni ursäktar.

Om någon har orkat komma ända hit så vill jag skicka en stor
bukett rosor tilll dig ! Glad Massor med kramar !  /Anette

Tuva-Lena
0
#5

Nej, självklart ska du inte lämna din man, men om du inte orkar hur skall då han kunna få den hjälp han behöver..? Har du hört om du kan få en sån här avlastningsplats, eller vad det kallas, hos kommunen? Jag vet att anhörigvårdare kan få avlastning några dagar på det sättet - för att dom skall kunna ladda batterierna, eller dom gånger de behöver åka bort el dyl..

Hoppas att det kan lösa sig för dig lilla "mary". Jag hade redan loggat ut men jag ville ge dig lite hopp innan jag hoppar i säng. Vi kan prata mer imorgon om du känner för det..? Kram så länge! Kyss

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

bluemarys
0
#6

Tack för svar, om du är kvar, Sov så gott ! Kram ! Kyss