Jag har ingen aning om hur ofarligt hälsokost är, men däremot känner jag till att om man har vissa sjukdomar, tar mediciner o så. Bör man va noga med att läsa vad preparaten innehåller. Varför det kan va farligt vet jag inte, men det är väl som med allergi, överkänslighet, att kroppen inte tål allt och framförallt om man då är sjuk osv. Såklart tycker jag att det är trist att örter ska kunna påverka oavsett vilka problem man har med sin kropp.

Tyvärr har många den tron att det är ofarligt med naturpreparat men det kan ställa till en hel del oönskade reaktioner. Som alltid gäller det att se helhetsbilden.

Ja det är tacksam att dess info kommer ut så fler får veta..

Och det är ju så, att vad du än äter för mycket av så kan det bli bieffekter - oavsett om man är allergisk eller inte då. I alla naturpreparat ingår ju också kemiska ämnen, även om dom är naturliga. En blomma t ex är ju inte bara en växt, En växt byggs också upp av kemiska substanser precis som allting annat. Skillnaden är den att i naturpreparat så är de kemiska substanserna naturliga, och inte syntetiskt framställda som i vanliga läkemedel. Dt bästa är därför att få sig de ämnen man behöver genom kosten. På det viset behöver man inte bekymra sig om mängden av aktiva ämnen. Kroppen blir ju mätt.

 Så jättebra att du tar upp det är Clary!

#4 Så sant Tuvan. Och ibland rekommenderas det oxå därför att man tar en paus, så man inte tar ett preparat i längre perioder. Så har jag förstått det iaf.

#5 Jo det stämmer. Man bör alltid ta små pauser emellanåt.

Vad du är duktig på kosttillskott Soffe! Där har vi en tillgång här på sajten!

#6 Tja jag har lärt mig en del iom intresset för det  Och försöker lära mig vidare..

Tack du Goa Tuvan!

#7 Ditt klokhetsord i slutet av inläggen tycker jag besvarar det här inlägget väldigt bra: "Lagom är bäst".  

#8 Ja Precis

Naturmedel örter och liknande ska alltid användas med respekt,tyvärr är det fortfarande många som sätter likhetstecken med hälsokostpreparat och ofarligt.

Förr trodde ju inte läkarna att dom hade någon effekt eller kunde påverka vanliga mediciner på något sätt. Men på senare år har ju fler och fler människor börjat använda olika medel från hälsokost,då har man oxå upptäckt att många sorter både kan påverka läkemedel och vara skadliga i sej själva.

Så det är viktigt att dels men läsa informationen noga och följa dom rekomendationer som finns,det är oxå viktigt att själv vara uppmärksam på om man märker några biverkningar så att andra kan få reda på dom.

#10 Just det vi pratat om här i tråden

vad man tål och inte tål är så individuellt. Jag menar: det finns de som inte tål mjölk utan blir väldigt sjuka av det . Det finns de som inte tål vetemjöl utan blir väldigt sjuka av det. Och då är det vanliga baslivsmedel! Utan varningstext

Sedan har vi cigarretter som ju INGEN tål och ändå gladeligen säljs i vanliga livsmedelsaffärer.

och så har vi mängder av mediciner som säljs på apotek, mediciner som skrivs ut av läkare eller som man kan köpa utan recept och kunskap men som har allvarliga biverkningar.

Slutsats: allt är individuellt och man måste alltid tänka själv.

Naturmedel har ju som mayolica skrev betraktats som verkningslösa (vilket är totalt vansinne) och därför har den här aspekten inte alls beaktats, inte av användarna heller. Örter är högst potenta medel och ska användas där de behövs, i den dos som behövs. Inte hur som helst. Man ska ha respekt för Naturens underbara skafferi och apotek. Men man ska heller inte vara så rädd för dem att man inte vågar pröva eftersom de ger en underbar hjälp när det behövs - och apoteksmediciner är så mycket farligare.

Sedan tror jag också att det är bättre med preparat som har HELA växten är bättre än de som har extraherat ut ett ämne, men det är en annan fråga….

#12 Ja det är ju sant att det är mycket individuellt vad människor tål och inte tål. Jag måste tex alltid läsa så att det inte innehåller kanel när jag ska köpa något.det blir jag sjuk men för någon annan kanske kanel har en hälsobringande effekt och är nyttigt.  Jag håller med om att det måste vara det bästa att använda hela örten eller delar av den på ett naturligt sätt.

I  många  hälsokostmedel kan det finnas ämnen från många olika örter i en produkt,man kanske inte alltid tänker på att läsa igenom innehållet ordentligt. Texten är offta liten och man kanske ser dåligt, då är det mycket lätt att missa någon viktig information.

Förr när det inte fanns något som hete "naturläkemedel" brukade dom regestreras som  naturmedel efter ett annat system med olika nummer. Det stod då en text som sa ungefär så här.

 "detta medlel är kontrollerat så att det inte ska vara skadligt och har ingen bevisad medicinsk effekt"

Man har då trott att det inte ska finnas några biverkningar och det är en stämpel som lever kvar,men man kan får oxå komma ihåg att dom under åren har tagit bort olka naturmedel som senare visat sej inte alls vara ofarliga.

tyvärr har man också tagit bort en hel del naturmedel som är/var till mycket stor nytta, utan att ta hänsyn till  att det som alltid är dosen som är det avgörande…….för mycket av allt, vad det än är, kan ställa till det….

Tänk på alkohol, vad det kan ställa till. Ofarligt? Nja, inte riktigt Men tillåtet, det är det. Och tobak. Men mattram (bra medel mot migrän togs bort, för att ta ett exempel.)

#0…Jättebra att du tar upp tycker jag! Igår fick jag veta att e som har hög aktivitet i sköldkörteln ska absolut inte äta alger för det stressar kroppen ännu mer. Man kan istället inta andra former av multivitaminer.

Tydligen rör det här upp en hel del. Vad jag vill ha sagt är, att om man går till en hälsokostbutik ska personalen vara så pass kunnig att man kan tala om att det här preparatet inte är lämpligt om du har t.ex högt blodtryck. Tyvärr saknar man den kunskapen, även om jag som kund frågar specifikt om det får jag till svar att det inte är något problem.

Om jag frågar på bolaget om sprit är nyttigt får jag knappast ett jakande svar, inte heller om jag frågar om tobak är det.

Jag är inte på nåt sätt motståndare till naturmedicin, snarare tvärt om, men irriteras av att inte få rätt information när jag ska handla. Handlar jag på nätet får jag väl skylla mig själv, för den informationen man får där talar bara om hur bra produkten är, om jag inte söker på varje enskilt ämne innan jag bestämmer mig.

Clary!!Tack för att du tog fram detta.

För det är något som vi bör vara uppmärksamma på..

Jag gick själv i tron att naturapoteket var det bästa..

Men det bästa är o vara väldigt uppmärksammad på vad man stoppar i sig.

  Så tack…

#16 kunskap är jätteviktigt! Tyvärr är det inte tillräckligt många som har tillräckliga kunskaper. Inte på Hälsokosten heller har jag märkt….En riktigt kunnig örtterapeut är guld värd.

Sedan är det ju lite skillnad på att ta örtmedel kortare tid och lite då och då, om man är någorlunda frisk, mot att behandla en sjukdom eller så. För det senare krävs mycket mer kunskap.

Lyckligtvis finns det rätt så mycket bra böcker, om man vill orientera sig själv.

Naturens apotek är en underbar gåva, som man inte ska vara rädd för, men närma sig och behandla med respekt.