En studie som gjorts av professor Per Hellman vid Uppsala universitet visar att överviktiga ofta har svår D-vitaminbrist. Man ser dessutom ofta en rubbad kalkomsättning i kroppen.

Av 108 överviktiga personer hade 70% tydlig D-vitaminbrist - som kan ge benskörhet.

Sannolikt är det övervikten som leder till vitaminbrist och inte tvärt om. Resultaten stöder tidigare antaganden att kalkomsättningen är rubbad hos överviktiga. D-vitamin är fettlösligt och kan bindas upp i fettvävnanden och bli otillgänglig för kroppen. Bristen kan även uppstå av för lite solljus; överviktiga är mer sällan utomhus än andra.

Överviktiga bör få vitamintillksott. Patienter vid Akademiska sjukhusets överviktsenhet får nu ett rejält tillskott av D-vitamin.

Källa: MåBra Nr 8/2010